Психологи Watamota
Podkast haqida
Сервис бережной и доказательной психотерапии. Безопасное пространство с френдли психологинями.
Всем привет! Вышел двадцать второй выпуск нашего подкаста. Гостьей была Светлана Гурская
Из выпуска вы узнаете:
01:00 Мифы о прощении
04:20 Настоящее и "фальшивое" прощение: как понять, что ты действительно простил(а)?
16:30 Процесс прощения: из чего он состоит?
31:24 Обязательно ли прощать, чтобы жить спокойно?
Приятного просмотра!
Помните: прощение это выбор, а не принуждение
Всем привет! Вышел наш двенадцатый психологический разбор, посвящённый фильму «500 дней лета». Отлично поговорили с Дашей
Вот о чём:
00:36 Ключевая идея фильма
02:56 Том и его зацикленность на отношениях
08:19 Саммер и её противоречивое избегание
15:26 Могли ли их отношения сложиться по-другому?
18:59 Финал: новая жизнь или новый виток?
️Осторожно, спойлеры! Если вы ещё не смотрели, будьте осторожны)
В разборе озвучены личные мнения, которые могут не совпадать с вашим, и это окей
Всем привет! Вышел наш одиннадцатый психологический разбор, посвящённый фильму «День сурка». Отлично поговорили с Олей
Вот о чём:
01:05 Основная метафора и идея фильма
05:35 Метаморфоза Фила Коннорса: что с ним происходит к концу фильма?
13:16 Рита и её роль в сюжете
22:20 Гендерное несоответствие в фильме
30:09 Альтернативные варианты: как могло бы быть? И что бы делали мы, оказавшись в дне сурка?
️Осторожно, спойлеры! Если вы ещё не смотрели, будьте осторожны)
В разборе озвучены личные мнения, которые могут не совпадать с вашим, и это окей
Приятного просмотра
Всем привет! Вышел двадцать первый выпуск нашего подкаста. Гостьей была Виктория Малютина
Из выпуска вы узнаете:
00:59 Когда психолог может направить к психиатру
09:55 Страхи и мифы о психиатрах
27:25 Как подготовиться к первой встрече с психиатром
36:07 Красные флаги на приёме у психиатра
Приятного просмотра!
Помните, что обращаться к психиатру не стыдно
Всем привет! Вышел двадцатый выпуск нашего подкаста. Гостьей была Ольга Макаренкова
Из выпуска вы узнаете:
00:48 Что такое сенсорные перегрузки и почему они возникают
07:39 Как сенсорные перегрузки влияют на жизнь
09:25 Реакции на перегрузку: мелтдаун и шатдаун
12:16 Как можно себе помочь
26:15 Что такое сенсорный профиль и как он помогает предотвращать перегрузки
Приятного просмотра!
Будьте внимательны к своим ощущениям
Всем привет! Вышел девятнадцатый выпуск нашего подкаста. Гостьей была Алёна Ватолина
Из выпуска вы узнаете:
00:30 Что такое радикальное принятие и чем оно отличается от обычного
07:12 Как можно практиковать радикальное принятие
14:18 В каких ситуациях оно помогает, а в каких нет?
23:50 Что не является радикальным принятием?
Приятного просмотра!
Помните: принятие это процесс, и для него требуется время
Всем привет! Вышел наш девятый психологический разбор, посвящённый фильму «Время жить». Отлично поговорили с Анной Богославской
Вот о чём:
01:15 Впечатления от фильма и его идея
03:28 Тобиас: как его тревога влияет на отношения
16:48 Непростой путь Альмут и страх близости
37:44 Тобиас и Альмут как пара: здоровые ли у них отношения?
44:37 Где грань между принятием чужого выбора и подавлением своих чувств?
️Осторожно, спойлеры! Если вы ещё не смотрели, будьте осторожны)
В разборе озвучены личные мнения, которые могут не совпадать с вашим, и это окей
Всем привет! Вышел наш десятый психологический разбор, посвящённый фильму «Анора». Отлично поговорили с Леной Осадченко
Вот о чём:
00:43 Чем фильм так зацепил зрителей?
04:04 Уместно ли сравнение с «Красоткой» и «Золушкой»?
07:20 Что происходит с Анорой? Нужна ли ей психотерапия?
16:24 Пытаемся понять Ваню и Игоря
32:42 Анора и Ваня vs Анора и Игорь
41:28 Финал: есть ли надежда?
️Осторожно, спойлеры! Если вы ещё не смотрели, будьте осторожны)
В разборе озвучены личные мнения, которые могут не совпадать с вашим, и это окей
Всем привет! Вышел восемнадцатый выпуск нашего подкаста. Гостьей была Елена Осадченко
Из выпуска вы узнаете:
00:23 Что такое навязчивые грёзы
04:52 Когда они могут возникать и какую функцию выполняют
11:43 Творчество и навязчивые грёзы это разные вещи?
16:48 Чем могут быть опасны навязчивые грёзы?
22:08 Как может помочь психотерапия
Приятного просмотра!
Не бойтесь мечтать, но не забывайте о себе здесь и сейчас
Всем привет! Вышел наш восьмой психологический разбор, посвящённый фильму «Другой человек». Отлично поговорили с Леной Осадченко
Вот о чём:
00:49 Основная идея фильма и удалось ли её донести
06:50 Сравнение с "Субстанцией": уместно ли оно?
12:21 Как показана разница между Эдвардом и Освальдом
24:14 Что не так с Освальдом?
29:40 Как в фильме показано общество
38:43 Могла ли Эдварду помочь психотерапия?
️Осторожно, спойлеры! Если вы ещё не смотрели, будьте осторожны)
В разборе озвучены личные мнения, которые могут не совпадать с вашим, и это окей