Оль, Давай Поговорим!!!

Привет! Я Ольга Свирина, и ты на подкасте "Оль, давай поговорим"! Если ты чувствуешь, что жизнь теряет смысл, и тревоги связывают тебя, наш подкаст станет твоим путеводителем к переменам.

Как опытный клинический психолог и арт-терапевт, я предложу тебе простые и эффективные методы самопомощи, медитации и практики, которые помогут тебе преодолеть преграды на пути к лучшей версии себя.

Жми на мой Telegram-канал @olgasvirinapsy, чтобы получить больше полезной информации и задать мне вопросы. Давай вместе сделаем первый шаг к яркой и счастливой жизни!

Привет! Я Ольга Свирина, и ты на подкасте "Оль, давай поговорим"! Если ты чувствуешь, что жизнь теряет смысл, и тревоги связывают тебя, наш подкаст станет твоим путеводителем к переменам.

Как опытный клинический психолог и арт-терапевт, я предложу тебе простые и эффективные методы самопомощи, медитации и практики, которые помогут тебе преодолеть преграды на пути к лучшей версии себя.

Жми на мой Telegram-канал @olgasvirinapsy, чтобы получить больше полезной информации и задать мне вопросы. Давай вместе сделаем первый шаг к яркой и счастливой жизни!

Проработка. Страх поменять Работу! 

Сегодня мы проработали страх уйти с работы. А если ты хочешь проработать свой ( страх, проблему, установку)переходи  на наш канал @olgasvirinapsy !

Так-же ты можешь задать мне  анонимный вопрос!

Эмоциональный интеллект - одна из важных составляющих человека!

С этим мы сегодня познакомились , а если ты хочешь больше практик и больше информации переходи на наш канал @olgasvirinapsy !

Так-же ты можешь задать нам анонимный вопрос или записаться на онлайн анонимную сессию ( правила этой сесиси ( мы не называем имен , но в формате подкаста разбираем твою проблему )