В чем сила? О бубенчиках и внутренней опоре

Как находить опоры внутри себя? И что будет главным в новом году?
Представьте, что вы сидите с нами за чашечкой чая. Оля устала после двух недель круглосуточной работы за двоих и путается в словах, а Саша не говорил две недели, потому что болел тем-что-нельзя-называть. И все равно мы записываем подкаст, потому что не можем не записать.
Отвечаем на вопрос нашей слушательницы и несёмся дальше – в животрепещущий вопрос «Как жить здесь и сейчас?»
И после – заглядываем в новый год и думаем, как жить дальше.
Очень ждем ваши вопросы! И комментарии!
В этом выпуске:
00:33 Как находить опору в себе?
08:07 Не обесценивать свое знание
10:43 Привычка жить здесь и сейчас
16:50 Желаем вам кое-что хорошее
Мы упоминали сообщество «Жить внимательно» Дарьи Пепеляевой.
Над подкастом работали: ведущие подкаста — Александр и Ольга Скребейко, редактор и звукорежиссёр — Юлия Власова.
Music: Sunday at Slims at Blue Dot Sessions