Основной контент книги Пограничное расстройство личности: Когда я - не я
Podkast

Chiqarilish davomiyligi 57 daqiqa

2022 yil

0+

Пограничное расстройство личности: Когда я - не я

4,0
3 baho

Podkast haqida

В этом выпуске: 

- Как понять, что что-то пошло не так? Первые тревожные звоночки

- Опыт терапии, диагноз и самодиагностика 

- Чек-лист "Как понять, что вы входите в психоз"

- ПРЛ-квиз: импульсивность, руминации и эмоциональные качели

- Про перманентное внутреннее ощущение собственной "плохости"

- Маски и адаптивки: как мы прячемся в свою раковину с помощью юмора

- Что людям необходимо знать об этом расстройстве при коммуникации?

- Тамара и готовность вступить в зарубу: Выпускаем агрессию экологично (или не очень)

- Что помогает справляться с проявлениями?



Ищите нас по кодовому названию @allo.podderzka сами знаете, где


tg-канал с техниками: https://t.me/pocketpsy


Запись на консультацию: https://olyatkapsy.taplink.ws/


Музыка: Павел Доленко @pashadolenko
Обложка: Ксене4ка

Oxirgi yangilanish:
15 dekabr 2023
Podkast nima?
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,6 на основе 66 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 32 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 14 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 29 оценок
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
15 dekabr 2023
Yozilgan sana:
06 iyul 2022
Uzunlik:
57 daqiqa 29 sek.
Matbaachilar:
Ольга Аксёнова, Тамара Анистратова, Мэри Птичка, Елизавета Ярема, Ксене4ка
Mualliflik huquqi egalari:
Автор, Ольга Аксёнова, Тамара Анистратова, Мэри Птичка, Елизавета Ярема, Ксене4ка
Yuklab olish formati:
1x