Здоровье сердца в менопаузе: советы кардиолога Анны Ромащенко

Обсуждаем с кардиологом Анной Ромащенко, как менопауза влияет на здоровье сердца и сосудов. Какие симптомы игнорировать нельзя, какие анализы стоит сделать после 40 и как адаптировать образ жизни для поддержания здоровья.

02:20 что происходит с сердцем в период менопаузы

04:49 инсульты и инфаркты после 45: становится ли риск выше

06:03 какие симптомы являются показателями сердечно-сосудистых проблем

08:29 давление: как распознать его симптомы и не спутать с другими недугами

10:03 чек-ап сердца: список анализов и исследований после 40 лет

17:30 на что еще стоит обратить внимание

20:23 гормоны: прием во время и после менопаузы - необходимость или нет

23:00 показания для заместительно-гормональной терапии

24:14 3 ежедневные привычки, влияющие на здоровье сердца

Канал Анны Ромащенко: http://t.me/zdravsmisli

Телеграм-канал Олеси Гордеевой "Маркетинг через подкасты": http://t.me/instabalance

Для связи:

ole-gordeeva@yandex.ru

Программа «Стань подкастером за 5 дней»: https://ole-gordeeva.ru/intensiv5

Бесплатный интенсив "Запускатор подкастов": https://t.me/olessia20_bot