Краткосрочная эмоциональная терапия от Олега Матвеева (часть 1)

Вводная лекция с вебинара на курсах клинической психологии в Московском Психолого-социальном Университете

0:02:31 Важный момент, от которого зависит минимум 50% вашей эффективности как клинического психолога
0:03:42 Первое что нужно человеку объяснить который к вам пришел
0:05:30 Все проблемы человека можно разделить на 2 категории
0:07:58 Про объективные ситуации, с которыми мы не работаем.
0:09:19 Мы не можем никого исцелить. Цитата Роберта Барнаи
0:10:24 Почему применяя медицинские протоколы, они иногда не срабатывают
0:12:00 С чем мы работаем
0:12:35 Что конкретно мы имеем ввиду под "эмоциональными переживаниями"
0:13:15 Структура любого переживания
0:15:32 Частый ответ клиентов на вопрос: "что бы ты хотел чтобы было?"
0:16:36 Понятие биологического шока. 5 точек баланса
0:18:15 Первая точка баланса "Стоп, ситуация!"
0:19:18 Про Альфреда Коржибского и отложенная реакция
0:19:57 Вторая точка баланса "Ощущения себя"
0:21:17 Как понять что "вылетели" первые две точки баланса
0:23:09 Третья точка баланса "Что я чувствую в этой ситуации"
0:24:38 Что я понимаю под "картинкой".
0:26:26 Реакция начинается в теле. Чувствование тела
0:29:26 Эксперименты с рисованием эмоций
0:33:19 Про эмоции. Что это такое
0:36:26 Что такое энергия
0:37:36 Определение эмоции
0:40:40 Чем эмоция отличается от чувства
0:42:15 Последний элемент переживания "Мысль"
0:43:49 Альтернативные классификации переживания
0:44:23 Аббревиатура КТОЭМ
0:45:36 Еще раз про биологический шок и потеря точек баланса
0:47:27 Четвертая точка баланса "Потребность"
0:50:18 Как я с людьми потребности выяснял
0:52:27 Как человек ощущает потерю каждой точки баланса
0:54:27 Байка про участницу и потребности
0:56:50 Пятая точка баланса "Запрос"
0:58:47 Биологический шок 5 признаков.
01:01:40 Ситуация с боязнью пауков, с точки зрения 5 точек баланса
01:07:26 Важные стабильные данные, которые нужно запомнить