БС68 Валерий Веряскин: Как сохранять осознанность в городе?

Гость выпуска – Валерий Веряскин, инструктор практики осознанности, экзистенциальный коуч и автор проекта «Будда в городе». Он уже больше 20 лет занимается медитацией, тренировался в рамках различных направлений Буддизма Тхеравады и Дзэн. Узнаем, как развиваться духовно, не уезжая в монастырь! ⠀ Ознакомиться подробнее: willbedone.ru/68/ Поддержать подкаст: patreon.com/willbedone Дружить с автором: instagram.com/budetsdelano/ Заказать рекламу: info@willbedone.ru