Психология Великого поста 2023

Как психологически настроиться на великий пост, ведь он может стать эффективной личной самотерапией и проработкой, если грамотно к этому подойти. Пост даёт возможность: -проработать внутренние противоречия, -избавиться от деструктивных действий, которые забирают энергию, -стать эффективнее, -повысить самооценку и уверенность в себе, -начать реализовывать свои истинные планы и цели. Как это сделать, благодаря посту, слушай в этом подкасте. Присоединяйся в телеграм «Система управления психикой» (психолайфхаки и инструменты для улучшения жизни, эфиры и живое общение).