10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 325,01 soʻm oling.
Chiqarish muddati 20 daqiqa
2023 yil
Соблюдение диеты подразумевает дисциплину и наличие достаточного количества времени – чтобы составить себе диетический рацион и приготовить нужную еду. Но как прийти в форму тем, у кого времени постоянно нет? Какие принципы питания стоит соблюдать при ненормированном рабочем дне и надо ли завтракать после ночной смены.