Основной контент книги Как избавиться от тревоги и страха по любому поводу. Яков Кочетков и Дмитрий Ковпак
Как избавиться от тревоги и страха по любому поводу. Яков Кочетков и Дмитрий Ковпак
Podkast

Chiqarish muddati 57 мин.

2021 yil

0+

Как избавиться от тревоги и страха по любому поводу. Яков Кочетков и Дмитрий Ковпак

Podkast haqida

Тема свежего выпуска «Больше всех надо» знакома каждому, это — тревожность. Нет человека, который бы в некоторых ситуациях не испытывал чувство тревоги, и это совершенно нормально. А вот повышенная тревожность и тревожные расстройства — это уже серьезно, о чем мы и поговорили с нашими гостями. Сегодня это — Дмитрий Ковпак, врач-психотерапевт, президент Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, и Яков Кочетков, клинический психолог, директор Центра когнитивной терапии.   

По данным ВОЗ, каждый шестой человек теряет работу из-за тревожного расстройства, а по всему миру им страдают более 300 миллионов человек. Тревожные расстройства, апатия и депрессия стали одними из самых распространенных последствий ковида. Очевидно, что поводов для тревоги меньше не будет, мы хотим разобраться в механизмах ее возникновения и найти способы с ней бороться.  

Шпаргалка к выпуску — 
Поддержите выход новых серий, оформив пожертвование на платформе Patreon — *** ** 

Oxirgi yangilanish:
31 декабря 2021
Podkast nima?

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
31 dekabr 2021
Yozilgan sana:
31 dekabr 2021
Uzunlik:
57 мин. 23 сек.
Mualliflik huquqi egalari:
Автор, АНО «Такие дела»
Формат скачивания:
1x