Эмпатам: как понять чувствуешь свои или чужие эмоции?

В современном мире очень много эмпатов, в выпуске я также объясняю почему. И самое главное для такого человека - уметь разделять свое и чужое. Чтобы не потерять себя и не утонуть в океане чужих эмоций.