27. От гонки к гармонии: как найти баланс между работой, семьёй и отдыхом

В этом выпуске я делюсь своей историей о том, как остановиться в бесконечной гонке задач и позволить себе наслаждаться жизнью. Мы поговорим о том, как восстановить силы после месяцев интенсивной работы, почему приоритеты — это ключ к гармонии, и как маленькие изменения в графике влияют на качество жизни.

Я расскажу о первой неделе моего нового практикума по самосознанию, о том, как продажи могут быть лёгкими и без стресса, и о том, как баланс между работой и отдыхом помогает быть включённым родителем, партнёром и профессионалом. Мы обсудим, как важно расставлять приоритеты, чтобы жить в удовольствие и не выгорать.

Этот выпуск — для тех, кто мечтает замедлиться, но не знает, с чего начать.

Я приглашаю тебя стать частью проекта «Архитектор эмоций» и создать свою книгу, полную твоих чувств и историй https://exploreyourself.ru/yearofemotion - стартуем в январе 2025 и это путешествие к себе на весь год

Мои проекты и запись на бесплатную диагностическую сессию:

https://taplink.cc/masha_herd