Потрынделки

Релокация! Слово, которое всё чаще и чаще у всех на слуху.

Многие произносят его шёпотом, а многие громко и с гордостью. Однако в нынешних реалиях люди всё чаще и чаще задумываются об этом.

Мария Трындяйкина и Елена Чижик решили разобраться, что же это за зверь такой «релокация»?

«Прекрасное далёко» или «чёрная дыра»?

Экспертом в этом вопросе выступила Саша Калачёва - event-producer на удалёнке, фанат красивых трипов и человек-сообщество. Преподаёт в Гикбрейнс, ведёт ТГ- канал Oh, world! https://t.me/ohwrld с гайдами о релокации в другие страны и работе на удалёнке. Ведёт эфиры с экспертами по финансам, VPN, крипте и сообществам, собрала команду из пяти прекрасных авторов.

Добавляйтесь, если вам актуально!

В новом выпуске мы поговорили с Сашей и выяснили, что сейчас как никогда важно:

- поддерживать друг друга, быть в сообществе и обмениваться информацией

- принять, что как раньше больше не будет и взвешенно, не на эмоциях или панике, ответить себе на вопрос: хотите ли вы оставаться или переехать?

- культурные особенности жизни в других странах

- самые популярные у россиян страны для релокации

- как начать вести популярный ТГ?

- с какими профессиями нигде не пропадёшь?

- о чём надо помнить, собираясь уезжать?

- рубрика «инструкция» на канале «Oh, world». Не пропустите! Там все лайфхаки релокации.

- если вы остались без работы не стоит отчаиваться, вакансий много! Инструкция, где их искать - у нас в подкасте!

И много, много нового!!!

«Весь мир театр, а люди в нем актёры!»

Уильям Шекспир

В России 27 марта, в Международный день театра, ежегодно проводится акция "День театра". В этот день показывают премьерные спектакли, вручают премии, приглашают зрителей встретиться с актерами и заглянуть за кулисы.

И наш сегодняшний выпуск посвящён древнейшему искусству - искусству перевоплощения!

Если говорить о привилегиях актёрской профессии, то одной из самых заманчивых является возможность артистов проживать десятки чужих жизней. И в то же время это одна из самых сложных и зависимых профессий.

Так кто они, АКТЁРЫ?

Мария Трындяйкина и Елена Чижик накануне Всемирного Дня Театра решили позвонить Михаилу Сафронову, известному актеру и по совместительству другу и коллеге.

Итак, в новом выпуске:

· Что снится бывшему радио ди-джею?

· Какую звезду Российского кино не взяли на Радио 7?

· Голос «Яндекс Алисы» - я тебя знаю!

· «Одевать или Надевать» и ещё немного правил русского языка.

· Что такое интернет «Из рук в руки»?

· На телевидение «через ….» нет, тернии и к звездам!

· Почему уходят с телевидения?

· Вся правда о сериале «Закрытая школа»

· Что такое «Амбиции третьего кузена»?

· Что нужно делать, чтобы постоянно светиться в сериалах?

· Гералка Нов, Сагарин, Гочаров, кто все эти люди?

· Отношение актеров к антрепризе.

И многое другое.

Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki или Яндекс кошелёк 410019978279496

Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki

Мария Трындяйкина - https://vk.com/tryndyaykina

Неуправляемый кризис — это тот, который мы не планировали, которого не ожидали, и поэтому никак к нему не готовились . Например, пандемию коронавируса можно отнести к неуправляемому кризису. Ведь мы не предполагали, что она случится, и происходящее повлияло на всех нас.

Самое страшное — это паника. Она парализует, заставляет делать бессмысленные движения, расходует силы, которых и без того нет. Паника возникает от неопределённости.

Мы столкнулись с тяжелыми эмоциями: тревогой, гневом, раздражением, страхом, беспомощностью, одиночеством. Мы преувеличиваем катастрофичность ситуации, теряем ориентиры и перспективу, не можем строить планы на будущее.

Еще недавно мы жили в иллюзии стабильности и забыли простую истину: всё непостоянно. И не все можно контролировать, предсказать, гарантировать.

Столкновение с этой истиной рождает беспокойство, страх, панику. Происходят глобальные события, привычный мир начинает меняться — и мы больше не можем себя обманывать, что существует подконтрольная нам стабильность. Нам тревожно. Мы теряем чувство опоры и ощущаем беспомощность. Планы рушатся, как и привычные представления о нашей реальности.

Что же делать? Как справиться со стрессом? Как выйти из ступора?

Мария Трындяйкина и Елена Чижик пошли самым прямым путем. Они обратились за помощью к кризисному психологу и психоаналитику Елизавете Князевой.

Итак из нового выпуска вы узнаете:

• Как люди жили до появления психотерапии? К кому они обращались за помощью?

• Почему раньше был запрет на выплеск своих эмоций?

• Как распознать «страх оценки»?

• Чем отличается психолог от подруги?

• Что такое обесценивание чувств других людей?

• В чем задача психолога? Что такое «следовать за клиентом»?

• Реакция «Бей, беги или замри», какая у вас?

• Практические советы, как выйти из психологического тупика

• Как найти своего психотерапевта?

• И самое главное, что нам всем делать, чтобы не сойти с ума?

Елизавета Князева в Телеграмм @eliza_psychology

Обучение кризисному консультированию - http://eliza-psygroup.ru/intensive_for_psychologists

Канал в ТГ - https://t.me/eliza_psygroup

Сайт Психологи Москвы - https://www.b17.ru/psiholog/moskva/

Московский Институт Психоанализа - https://inpsycho.ru/index

Телеграм канал психологической помощи - @Psychopomosh2022_bot

Инстаграм - https://www.instagram.com/psychologisation/

Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki

Мария Трындяйкина - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/

В День всех Влюблённых новый выпуск Потрынделок о большой любви и о жизни в одной из самых романтических стран –  Франции!

Наша героиня Влада встретила своего будущего мужа с помощью приложения для знакомств. Её избранник оказался французом. Она приехала к нему в отпуск, но из-за того, что 2 года назад закрылись границы и страны начали бороться с пандемией, осталась с ним в маленьком, но очень известном городе Шербур на севере Франции. Влада родила малыша и успешно ведёт популярный блог о Франции.

Итак в новом выпуске:

· Шербур, чем кроме зонтиков знаменит этот город?

· Как французский язык довёл от Киева до Шербура?

· В чем разница менталитетов французов и русских?

· Семейный бюджет - кто во французской семье всему голова?

· В школу в три года или есть ли детство у французских детей?

· Мамы во Франции, какие они?

· Почему девиз француженок «Не стань рабом своего ребенка» помогает укрепить семью?

· Лайфхаки: как вести свой блог и приумножать подписчиков?

· Как найти работу во Франции?

И многое другое!

Подписывайтесь на блог Влады в Инстаграме - https://www.instagram.com/vlada.in.france/

Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki

Мария Трындяйкина - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/

«Вот так и проживёшь всю жизнь без собаки!

— А как же я, Малыш?! Ведь я же лучше собаки?!»

«Малыш и Карлсон»

Все мы в детстве хотели собаку, кошку, рыбку или крокодила. Практически нет ни одной семьи, которая бы не искала по квартире сбежавшего хомячка, черепаху или даже ящерицу.

А кто из нас не приносил домой самого вшивого, блохастого пса из подворотни и на коленях умолял родителей оставить его? Обещали, да нет, что там, КЛЯЛИСЬ убираться, гулять, учиться только на одни пятерки и даже мыть полы!

Родители держались молодцами и заставляли вернуть «удивительного красавца» туда, откуда принесли.

Некоторым из нас все же удавалось сломить родственников, и вот он заветный щенок, котенок, хомячок!

Теперь мы сами стали взрослыми и уже от своих детей слышим бесконечное нытье про собачек и кошечек и бесконечные обещания ухаживать за животными круглыми сутками!

Мария Трындяйкина и Елена Чижик решили всесторонне обсудить тему домашних животных с подругой и любителем животных Катей Кудиной.

Итак в новом выпуске:

· Попугай Роман! Приз за самый звучный голос подкаста!

· Важны ли домашние животные, почему так сложно решиться завести их?

· Как звали первую кошку Марии Трындяйкиной?

· Лайфхак! Как поступить, если родители не разрешают завести собаку?

· Мерзкая болонка «Чарлик». Как он выглядит!

· Может ли аквариум быть незаметным?

· Рассказ о таксе, которая не хотела охотиться!

· Обезьяна – террорист в семье?!

· Как сделать укол собаке и не оказаться на пепелище?

И многое другое!

Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki

Мария Трындяйкина - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/

Это странно, но открыть ювелирный бренд Дарье Пухаевой помогло… филологическое образование. Дочь химика и энергетика на четвертом курсе филфака попала в Conde Nast (знаменитый издательский дом, выпускающий, среди прочего Vogue и GQ) на двухнедельную стажировку на ресепшен. Осталась и за 15 лет дослужилась до издателя.

А идея создать ювелирный бренд появилась у её подруги. Она увлеклась ювелирным ремеслом и на рождение третьего ребенка подарила ей браслет собственного дизайна: на тонкой цепочке с тремя кулонами деток. Именно тогда они с подругой поняли, что пора делать бизнес.  Она, как мама троих детей, понимала, что не сможет вернуться в офис, но заниматься чем-то очень хотелось, и она решила попробовать.

Как успевать заниматься спортом, днем быть на работе и деловом обеде, контролировать детей, а вечером ходить театр или встречаться с друзьями? A eщё путешествовать!

В новом выпуске Мария Трындяйкина и Елена Чижик позвонили Даше Пухаевой, которая может совмещать в своей жизни несовместимое и получать от этого удовольствие!

Итак в новом выпуске:

· Как после головокружительной карьеры в ИД Conde Nast открыть свою ювелирную компанию?

· С чего начать свой ювелирный бизнес

· Как выбрать модели и влюбить в них будущих покупателей

· Как успевать всё на свете?

· Как не сойти с ума дома с детьми

· Путешествия в Африку! Все подробности из первых уст!

· Зумеры! Что с ними делать и как их понять?

Ювелирные украшения GEOMA Jewelry - https://www.geomajewelry.ru/

Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki

Мария Трындяйкина - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/

Танзания – самая интересная и самая уникальная страна Африки. Так называемая земля чудес, скрывающая в себе невообразимое разнообразие флоры и фауны.

Несколько причин, чтобы посетить эту страну:

Танзания - одна из самых безопасных стран Африки. Самое большое количество африканских животных обитают в Танзании. Здесь находится самая большая отдельно стоящая гора в мире Килиманджаро и самое большое озеро в Африке Виктория. Самый уникальный в мире кратер заповедника Нгоронгоро, в котором живут 30000 животных и который ученые всего мира называют 8-ым чудом света. В Танзании самое большое количество объектов всемирного наследия ЮНЕСКО. Пляжи Занзибара входят в пятерку самых лучших пляжей мира. А со слов наших туристов на Занзибаре самый белый и самый мелкий песок. На Занзибаре самая интересная экскурсионная программа, обусловленная древней историей острова, богатым растительным, животным и морским миром.

Мария Трындяйкина и Елена Чижик давно мечтали узнать о путешествии в Африку и поделиться свои знаниями со слушателями. Вот и повод подвернулся. Туристический корреспондент Аня Жаворонкова буквально вчера вернулась из Танзании, а сегодня подруги уже набирают ее номер.

В этом выпуске:

· За что мы можем поблагодарить пандемию?

· Откуда пошло название Танзания?

· Как добраться до Танзании? Лайфхаки выбора авиакомпании!

· Чем привлекательна Танзания? Почему отдых там дорогой?

· Чем славятся пляжи Занзибара? Как правильно выбрать место для купания?

· Водоросли–соплюшки, гигантские черепахи, мартышки–головорезы ….. кого ещё можно встретить в Танзании?

· Сафари - что это и как правильно выбрать тур?

· Гора Килиманджаро! Восхождение, «горняшка», чай из листьев коки и первый признак того, что надо спускаться вниз!

· Плюсы туризма для тех, кому за 40

и многое, многое другое!

Блог Ани Жаворонковой в Инстаграме -  https://www.instagram.com/annettekiss/

Бронирование сафари - https://www.safaribookings.com/?fbclid=IwAR0mJdsjPsPOQCsPmsIi8lJtJlv00-br0fAjyDV59lbzcZ2V60fefFsjpc0

Авиакомпании Танзании: Auric air, Flightlink, Precision air, Air Tanzania  

Лучшие пляжи Занзибара: Kendwa, Nungwi 

Для кайтеров: Paje. Ежи, отливы, ветер: Matemwe  

Отливы будут на всём восточном побережье каждые 12 часов.

Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki

Мария Трындяйкина - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/

Мексика представляет собой неповторимый коктейль, в котором гармонично сплелись испанская, индейская и карибская культуры. Уникальный местный колорит, богатая история воинственного народа, потрясающие природные пейзажи и зажигательный темперамент мексиканцев заманивают туристов со всего мира.

Гость нового выпуска «Невероятные приключения в Мексике», Наталья Капустина, на «своей шкуре» прочувствовала всю экзотику данной страны.

Наталья была первым продюсером MTV, стояла у истоков русского подкастинга и даже работала «стенкой для пинг-понга»!

Мария Трындяйкина и Елена Чижик позвонили Наташе и теперь все узнают:

· Кто отец русского подкастинга?

· Кто и почему задорно смеялся за кадром программ MTV Россия в конце 90х – начале 2000х

· Как случайно встретить посла Мексики в России, выпить с ним чаю и получить мексиканские паспорта

· Чем может обернуться игра по путеводителю «Клубы Мехико»

· Как выглядит вечеринка для мексиканских солдатов-геев с овощами.

· Чем заканчивается тур по Мексике с нарисованной картой, и почему гарантом безопасности является фото мексиканского солдата?

· Как спуститься с самой знаменитой мексиканской горы и остаться живым

· Кто такой «Брухо»?

· Как пережить ураган на пляже…..

и многое другое!

Наташа Капустина в Фейсбуке - https://www.facebook.com/natasha.kapustina

Группа Молотов - https://music.yandex.ru/artist/19979

The Big Podcast Василия Стрельникова - https://bigpodcast.ru/

Лох - это судьба! - https://www.youtube.com/watch?v=iTnaQd-EKbA

Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki

Мария Трындяйкина - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/

Журналистка, графиня, спортсменка и просто красавица. Фамилия двойная, детей трое, работ – море! 

Всё успевает, всё время продолжает учиться, пишет и в театре работает!

Мария Трындяйкина и Елена Чижик вообще не поверили, что такое возможно. Об этой супер-женщине рассказала постоянный корреспондент подкаста Евгения Бельдюгина. Женя с гордостью перечислила все достоинства своей подруги, а потом, выдержав паузу, заявила: «А фамилия у неё Мусина-Пушкина! Она графиня!»

Естественно, Маша и Лена не смогли упустить шанс познакомиться с Викторией Мусиной-Пушкиной и позвонили ей.

Вика оказалась одним из самых веселых на свете людей!

Слушайте, что получилось:

· Как познакомиться с графом? Какую юбку для этого нужно надеть и какой макияж сделать?

· Как во Франции найти работу в модельном агентстве, но при этом не работать моделью?

· Как без Google переводчика читать и переводить с венгерского и румынского?

· Чем занимается агентство «27 пиарщиков»?

· Как совмещать три работы?

· Бузова в театре, хорошо или спорно?

· Новый театр Эдуарда Боякова. Культурный взрыв столицы

· Что, на самом деле, может быть «крайним»?

· И на десерт! Небинары! Кто они?

Виктория в Фейсбуке - https://www.facebook.com/victoria.sarykina

https://www.facebook.com/kurokmsc/posts/570079253451427

Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki

Мария Трындяйкина - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/