Марина Ветрова. О внимательном танце и свободном движении

В гостях у Мариты — Марина Ветрова. У Марины есть удивительная способность создавать вокруг себя мир танцующих женщин и мужчин. Я бы могла ее представить, как ведущую парных танцев. Но это не просто танцы. У Марины танец начинается не с формы (куда положить руки, как двигать ногами), а с содержания (как быть в контакте с собой, партнером, музыкой). Это про свободное движение без формы и догм. 

Поговорили о том, как через танец погружаться в себя, раскрываться, чувствовать свое тело и проявляться. 

В этом выпуске вы узнаете: 

— Что такое интуитивный танец;

— Как танцевать из внутренней тишины;

— Как подбирать музыку для танцев;

— Что дает парный контакт;

— Как можно привнести танец в жизнь.

А еще Марина дала и небольшое приятное упражнение, чтобы почувствовать связь с телом. Можно будет сделать прямо с нами во время прослушивания подкаста

Полезные ресурсы: 

Сайт Марины

Телеграм канал Марины

Плейлисты от Марины: 

На Apple Music —

 На Youtube —