Основной контент книги Катрин Санфирова. Как медитация помогает регулировать эмоции
Podkast

Chiqarish muddati 1 s. 02 daqiqa

2024 yil

0+

Катрин Санфирова. Как медитация помогает регулировать эмоции

Podkast haqida

В гостях у Мариты побывала Катрин Санфирова, руководитель психологического импровизационного плейбэк-театра в Ялте. А еще Катрин тренер по телесной и эмоциональной осознанности, преподаватель медитации и астропсихолог с 10+ летним стажем. 


На настоящий момент все проекты Катрин пропитаны энергией осознанности, принятия и творчества. Пройдя свой путь трансформации от эмоциональной нестабильности к спокойной радости жизни, сердечно делится с людьми через курсы, ретриты, индивидуальные и групповые программы. Создаёт инструменты для радости сердца.

Поговорили о том, как медитация помогает регулировать эмоции и находить опоры для обретения внутренней гармонии.


Телеграм-канал Катрин: https://t.me/katrinsanfirova 


Oxirgi yangilanish:
28 mart 2024
Podkast nima?
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
28 mart 2024
Yozilgan sana:
28 mart 2024
Uzunlik:
1 s. 02 daqiqa 20 sek.
Matbaachilar:
Марита Захарова
Mualliflik huquqi egalari:
Автор, Марита Захарова
Yuklab olish formati:
1x