Гардероб по любви
Podkast haqida
Подкаст о том, как подружиться со своим гардеробом и создать свой стиль. Такой стиль, в котором именно вы, не стилист из инстаграма, не подруга, не коллега, а именно ВЫ, будете чувствовать себя собой. В этом подкасте я беру какое-то неоднозначное явление из мира моды и пропускаю его через свой опыт и опыт моих гостей.
Поддержать подкаст: https://www.stepanova.style/donations
Мой Instagram: https://www.instagram.com/stepanova.style/
Чат в Telegram: https://t.me/loveyourwardrobe
Сайт: https://www.stepanova.style
Janrlar va teglar
Этот выпуск выходит 11.11, во всемирный день шопинга. В этот день только ленивый магазин одежды не делает акцию в духе "кэшбек 111%" или "купи 11 вещей, получи 11 в подарок". Являются ли эти скидки действительно выгодными? Какие опасности таят в себе распродажи? И как можно покупать одежду дешевле круглый год, не дожидаясь черных пятниц?
В этом выпуске мы берем список из четырёх базовых вещей, и тестируем разные способы купить их дешевле. Сравниваем цены и учитываем все риски.
Дополнит подкаст Анна Кондрашова, автор курса об экономии в Учебнике Т-Ж https://journal.tinkoff.ru/pro/
В выпуске упоминаются книги:
И выпуск этого подкаста "Шопинг-календарь" https://loveyourwardrobe.mave.digital/ep-18
Автор и ведущая подкаста: Марина Степанова, стилист.
Я в соцсетях: @stepanova.style
Мой сайт: https://stepanova.style/
TG-канал подкаста: https://t.me/loveyourwardrobe
⠀
Подпишитесь на подкаст в любимых подкаст-приложениях, поставьте оценку и напишите в комментариях пару хороших слов. Я буду знать, что делаю своё дело не зря
Угостить меня чашкой кофе можно здесь: https://pay.cloudtips.ru/p/040bacf4
⠀
По вопросам рекламы, сотрудничества или если вам есть что сказать: marinastepanovastylist@gmail.com
Приятного прослушивания!
⠀
*В выпусках возможно упоминание признанных экстремистскими и запрещенных на территории РФ социальных сетей Instagram и Facebook.
Это не совсем выпуск подкаста Гардероб по любви. Это урок в аудиоформате к шопинг-календарю. Я решила выложить этот урок в общий доступ, чтобы как можно больше людей смогли его послушать.
Сам шопинг-календарь бесплатный. Это инструмент, который поможет в течение года собрать гардероб, в котором есть всё необходимое. Подскажет, когда лучше всего разбирать гардероб, когда стоит покупать определенные вещи, когда ловить лучшие цены, а когда — ассортимент, когда идти за пальто, а когда — за купальником. Когда проходят скидки и акции в течение сезона и т.д. Для того, чтобы получать от гардероба максимум. В календаре я всё это перечисляю, а в подкасте расшифровываю.
⠀
Я рекомендую скачать календарь и держать его перед глазами, пока слушаете подкаст. Так будет намного проще и понятнее. И сначала послушать подкаст полностью, независимо от того, когда вы его нашли, а потом, если захотите, слушать про отдельные месяцы по таймкодам. Календарь можно скачать здесь.
⠀
2:48 Теория. Как всё устроено. Когда приходят новые коллекции и когда проходят распродажи.
11:45 Как работать с календарем.
15:42 Январь. Идём на зимние распродажи.
20:30 Февраль. Ловим сокровища на зимнем final sale.
24:14 Март. Проводим ревизию весеннего гардероба и изучаем тренды.
28:53 Апрель. Собираем весенний гардероб на mid season sale и пробуем что-то новое.
31:02 Май. Разбираем гардероб на теплый сезон.
36:36 Июнь.Собираем летний гардероб.
38:38 Июль. Идём на летние распродажи.
42:01 Август. Разбираем гардероб на холодный сезон.
46:09 Сентябрь. Собираем осенний гардероб и изучаем тренды.
48:05 Октябрь. Проводим ревизию зимнего гардероба и покупаем демисезонную куртку.
49:14 Ноябрь. Собираем зимний гардероб на черной пятнице.
52:47 Декабрь. Покупаем вечернюю капсулу и туфли.
⠀
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ:
Шопинг-календарь в pdf
Статья о шопинге на распродажах
Pinterest как карманный стилист. Урок
Cтатья "матрица Эйзенхауэра-Степановой"
Поисковый запрос, о котором я говорила в подкасте: spring summer fashion trends 2024
⠀
Поддержать меня донатом можно здесь. Рассказывайте о шопинг-календаре друзьям и отмечайте меня @stepanova.style. Мне это очень и очень важно
Мы продолжаем "сериал про Машу" (СПМ), в котором мы приводим Машу, нашу героиню, к гардеробу по любви. Подпишитесь на подкаст, чтобы следить за историей
⠀
Нулевая серия, в которой Маша рассказала о себе и своём расхламлении, и в которой мы обсудили, куда девать ненужные вещи: https://loveyourwardrobe.mave.digital/ep-15
⠀
Сегодня мы продолжаем, и пригласили на разговор психолога. Рустам Муслумов, кандидат психологических наук, доцент департамента психологии УрФУ. С Рустамом мы обсудили, почему мы совершаем импульсивные покупки и другие шопинг-грехи, и что с этим можно (и можно ли?) сделать
⠀
В выпуске:
Почему мы иногда запрещаем себе покупать что-то дорогоеЧто движет нами, когда мы так хотим втиснутся в платье на размер меньше Чем опасен перфекционизм и почему умным труднее одеватьсяСтоит ли совершать шопинг-грехи во благо Как привить правильные гардеробные привычки детямИ почему расхламление помогает нам больше полюбить свой гардероб.
⠀
Приготовьте блокнот и ручку. В подкасте оооочень много практических упражнений, которые помогут вам сделать гардероб более осознанным, а себя - более счастливым
⠀
Автор и ведущая подкаста: Марина Степанова, стилист.
Я в соцсетях: @stepanova.style
Мой сайт: https://stepanova.style/
TG-канал подкаста: https://t.me/loveyourwardrobe
⠀
Подпишитесь на подкаст в любимых подкаст-приложениях, поставьте оценку и напишите в комментариях пару хороших слов. Я буду знать, что делаю своё дело не зря
Угостить меня чашкой кофе можно здесь: https://pay.cloudtips.ru/p/040bacf4
⠀
По вопросам рекламы, сотрудничества или если вам есть что сказать: marinastepanovastylist@gmail.com
Приятного прослушивания!
⠀
*В выпусках возможно упоминание признанных экстремистскими и запрещенных на территории РФ социальных сетей Instagram и Facebook.
Сегодня я встретилась с организатором пространства, Марией Гавриловой, чтобы поговорить о разборе гардероба. И я, и Мария, делаем это, но делаем по-разному. Может ли наш опыт обогатить друг друга?
К нам присоединился мой приятель, Иван Вахромеев, который не имеет ни к стилю, ни к организации пространства никакого отношения. На примере Ивана мы обсудили, как организовать свой гардероб – от безболезненного расхламления до правильного подбора плечиков
⠀
В этом выпуске:
Как принимать подарки от близких, чтобы не было мучительно больно никому "Семейный музей", или что делать с сентиментальными вещамиПравило четырех, принцип доступности и вещи-дублёры: лайфхаки, которые помогут сделать гардероб более комфортным Как правильное хранение поможет начать, наконец, носить украшения, и даже сохранить внешний вид любимой шубыИ как всё это помогает в воспитании детей⠀
А самое главное, как разобранный гардероб и правильная организация пространства экономит самое важное, что есть у нас. Наше время.
⠀
Упоминали мой авторский гайд "Гардероб минималиста": https://stepanova.style/shop
⠀
Автор и ведущая подкаста: Марина Степанова, стилист.
Я в соцсетях: @stepanova.style
Мой сайт: https://stepanova.style/
TG-канал подкаста: https://t.me/loveyourwardrobe
⠀
Подпишитесь на подкаст в любимых подкаст-приложениях, поставьте оценку и напишите в комментариях пару хороших слов. Я буду знать, что делаю своё дело не зря
Угостить меня чашкой кофе можно здесь: https://pay.cloudtips.ru/p/040bacf4
По вопросам рекламы, сотрудничества или если вам есть что сказать: marinastepanovastylist@gmail.com
⠀
Приятного прослушивания!
⠀
*В выпусках возможно упоминание признанных экстремистскими и запрещенных на территории РФ социальных сетей Instagram и Facebook.
Сегодняшний выпуск — экспериментальный. На этот раз моей гостьей стала не эксперт по моде и стилю, а обычный человек со знакомыми каждому гардеробными болями.
⠀
Это Маша. Маша работает на удалёнке, занимается спортом, воспитывает двоих детей и собаку. Прямо сейчас Маша расхлямляет свой гардероб, нашла уже много всего ненужного. Куда теперь это девать?
⠀
В этом выпуске мы обсудили 4 основных способа пристроя ненужных вещей, поделились своим опытом и набросали кучу лайфхаков, как сделать процесс избавления от вещей более эффективным и простым.
⠀
Обсудили:
Как продать на авито сразу несколько вещей и (если повезёт) даже встретить свою любовь Чем отличается гаражная вечеринка от свопа и как туда попастьКакие вещи принимают на благотворительность (и где)И что можно сделать из старой детской футболки и устаревшего укороченного пиджака.⠀
Поделитесь своими впечатлениями от выпуска в нашем tg-канале. Если выпуск вам понравится, мы сделаем эту рубрику регулярной, и Маша, наконец, сможет от выпуска к выпуску построить свой гардероб по любви.
⠀
Ссылки:
Подкаст "Что они скажут" https://dashapodcast.mave.digital/
Статья: https://stepanova.style/podcastandarticles/tpost/a59grhyr31-chto-delat-s-veschami-kotorie-bolshe-ne
https://recyclemap.ru/
Остальное выложу в телегу
Автор и ведущая подкаста: Марина Степанова, стилист.
Я в соцсетях: @stepanova.style
Мой сайт: https://stepanova.style/
TG-канал подкаста: https://t.me/loveyourwardrobe
⠀
Подпишитесь на подкаст в любимых подкаст-приложениях, поставьте оценку и напишите в комментариях пару хороших слов. Я буду знать, что делаю своё дело не зря
Угостить меня чашкой кофе можно здесь: https://pay.cloudtips.ru/p/040bacf4
По вопросам рекламы, сотрудничества или если вам есть что сказать: marinastepanovastylist@gmail.com
⠀
Приятного прослушивания!
⠀
*В выпусках возможно упоминание признанных экстремистскими и запрещенных на территории РФ социальных сетей Instagram и Facebook.
Этот выпуск я записала вместе с известным дизайнером из Екатеринбурга Никитой Барановым. Мы начали разговор с того, что такое качественная одежда. А закончили тем, почему каждому из нас так важно быть, прежде всего, качественным человеком)
Из нашего с Никитой разговора вы узнаете:
Найти Никиту в телеграме можно здесь
Приятного прослушивания!
Поддержать мой подкаст просто. Поставьте мне 5 звезд и оставьте пару хороших слов в своем любимом подкаст-приложении. Это поможет узнать о подкасте большему числу людей. А если вы хотите, чтобы я раскрыла какую-то тему или у вас есть вопросы, пишите мне на marinastepanovastylist@gmail.com или в телеграм @stepanovastyle.
После долгого перерыва подкаст "Гардероб по любви" возвращается! В новом сезоне мы будем говорить о российских брендах и дизайнерах, альтернативных видах шопинга, рациональных покупках и о том, зачем нам нужен стиль в эти непростые времена.
В этом выпуске я делюсь своими мыслями, впечатлениями и эмоциями от того, что изменилось в моде за последние недели.
Что и почему происходит с брендами сейчас Есть ли жизнь за пределами ZaraКак фаст-фешн нас избаловал и почему нам трудно бывает увидеть альтернативуЧто не так с оставшимися брендами Что такое "открытый гардероб" и чем он нам поможет Почему именно сейчас идеальное время, чтобы сделать свой стиль более творческим.По ходу я поделюсь несколькими практичными инструментами из стилистики, поэтому приготовьтесь делать заметки )
Приятного прослушивания!
Поддержать мой подкаст просто. Поставьте мне 5 звезд и оставьте пару хороших слов в своем любимом подкаст приложении. Это поможет узнать о подкасте большему числу людей. А если вы хотите, чтобы я раскрыла какую-то тему или у вас есть вопросы, пишите мне на marinastepanovastylist@gmail.com или в телеграм @stepanovastyle.
"Стиль - это набор привычек. Именно так себя вести на шопинге. Именно такую одежду покупать. Именно это с этим комбинировать. Хороший стиль - набор хороших привычек. А плохой стиль - набор плохих. Хочешь прокачать стиль - меняй хорошие привычки на плохие.
Но если бы всё было так просто..."
В этом выпуске мы говорим о челленджах в работе над стилем. То есть таких о таких небольших заданиях и играх, в которые ты вступаешь, делаешь и незаметно для себя меняешься. Классно же!
Почему мы делаем классную стрижку, а через неделю ходим с хвостиком? Как связаны наш гардероб и работа головного мозга? Почему мы с утра ленимся надеть то, что придумали вечером? И зачем весить напоминалки на дверцу шкафа?
Ответы мне помогает искать Антон Ходыка, бизнес-тренер и мой хороший друг. А я рассказываю о челлендже, который помог мне стать свободнее.
Ссылочки:
Статья о челлендже 333: https://www.stepanova.style/post/333-project
Ведущая подкаста, Марина Степанова:
https://www.stepanova.style/
www.instagram.com/stepanova.style (ищите пост об итогах челленджа "Выйди за рамки")
Наш чат в Telegram: @loveyourwardrobe
Всем и классных гардеробов
Uniform Dressing. Почему сейчас это становится так популярно? Почему техногении и творческие люди носят одно и то же каждый день? В чем смысл? И нужно ли это лично мне?
Поддержать подкаст можно, купив гайд "Гардероб минималиста". Он доступен к продаже по свободной цене. А ещё до конца августа 2021 вы можете получить этот гайд бесплатно, написав пост в Инстаграм о том, почему вы любите наш подкаст и отметить меня @stepanova.style.
Партнер выпуска бренд экологичной одежды @tan_iva_nova
Поддержать подкаст: https://www.stepanova.style/donations
Мой Instagram
Чат подкаста в Telegram
Сайт: https://www.stepanova.style/
"Вспомните, как вы чувствуете первую клубнику лета. И как притупляется её вкус после десятой, двадцатой, тридцатой покупки. Редкие покупки — они каждый раз как эта первая клубника в сезон"
Наш подкаст уходил в отпуск на 2 недели. А вернулся через 2 месяца. У нас сменилось название, обложку новую мы ещё ждём от дизайнера, а вот новых выпусков мы больше ждать не можем))
Сегодня я, Марина Степанова, стилист и автор подкаста "Гардероб по любви" (ex "По ту сторону моды") встретилась с моей коллегой, Катей Гольдовской, автором мини-подкаста. Говорим мы о минимализме в гардеробе. Чем минималистичные гардеробы отличаются от скучных, как Катя продержалась год без покупок и что это ей дало, как перестать хотеть скупать всё подряд и что делать, когда твоя мама не поддерживает минимализм. Катя делится своим опытом, а я то и дело вмешиваюсь с рассуждениями и пытаюсь понять, минималист я или нет.
4:41 Минималист — кто это?
11:19 Эксперимент "Год без покупок". Опыт Кати Гольдовской.
14:11 Отказ от покупок как дофаминовое голодание
16:00 Бывает ли у минималистов шопинг-ломка и как с ней справиться
17:13 Расхламление и при чём тут профессиональный стилист
19:19 Разбор гардероба — что оставить, а что выкинуть
23:11 "Покупать меньше, чем выкидывать"
28:15 Минимализм как стиль и минимализм как подход к гардеробу
34:49 С чего начать свой путь минималиста?
38:30 Минимализм – это всегда про то, что нужно именно тебе
42:42 Резюмируем
Ссылочки:
Фильмы, о которых говорит Катя:
Минимализм. Фильм о важных вещах (документальный фильм, 2015)Минимализм. Сейчас время меньшего (документальный фильм, 2021)Ведущая подкаста, Марина Степанова:
https://www.stepanova.style/
www.instagram.com/stepanova.style
Наш чат в Telegram: @potustoronumody
Поддержать подкаст можно, купив гайд "Гардероб минималиста". Он доступен к продаже по свободной цене. А ещё до конца августа 2021 вы можете получить этот гайд бесплатно, написав пост в Инстаграм о том, почему вы любите наш подкаст и отметить меня @stepanova.style.
Всем