Основной контент книги Страх перемен. Зона (не)комфорта.
Podkast
Chiqarish muddati 17 daqiqa
2025 yil
Страх перемен. Зона (не)комфорта.
Muallif
Марина Шакурова
Podkast haqida
Почему перемены так пугают нас? Почему, даже мечтая о лучшей жизни, мы боимся сделать первый шаг?
В этом выпуске мы обсудим, почему наш мозг сопротивляется переменам, как перестать откладывать важные шаги и что делать, если страх парализует.
Делюсь самым главным лайфхаком, как справиться с этим страхом.
Может пойти в новое со мной - вам не будет настолько страшно?)
Самое интересное начинается за пределами привычного. Поехали!
Oxirgi yangilanish:
6 mart 2025