Не злись. Не ной. И не живи.

Почему мы не злимся вслух, хотя внутри кипит ярость? Почему глотаем слёзы, будто это слабость? Почему учимся быть удобными раньше, чем узнаём, кто мы?

В этом выпуске - о подавленных эмоциях.

О тех чувствах, которым не нашлось места в нашем детстве, в отношениях, в нашем теле. О злости, вине, страхе и боли, которые мы научились не показывать, а прятать в глубину, делая вид, что «всё хорошо».

Это выпуск для тех, кто боится быть «слишком чувствительным».

Кто устал быть спокойным, когда внутри - буря.

_______________________________________________________

Ведущая - Марина Шакурова, психолог консультант.

Для записи на консультацию - 

Instagram* Марины: https://instagram.com/maryanmara/

Telegram: https://t.me/maryanmara

* Instagram и Facebook (соцсети принадлежащие компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН)