Chiqarish muddati 49 мин.
2023 yil
Если ты занимаешься спортом или занимался (так как постоянно бросаешь занятия), этот выпуск для тебя. Сколько раз в неделю нужно заниматься, чтобы достигнуть результата? Как правильно питаться, когда занимаешься спортом? Как заставить себя встать с дивана и начать делать какие-то физические упражнения ? Как выбрать зал для занятий ? На эти и многие другие вопросы мы поговорили с директором и сооснователем фитнес- клубов Platinum, Мариной Чумаковой. У Марины опыт в управлении больше 15 лет.
Так же Марина является председатель комитета по развитию спорта и фитнес-услуг Волгоградской областной организации МСП «Опора России». Член Региональной Ассоциации Фитнеса. Член комитета развития женского предпринимательства "Опоры России".
Слушай подкаст и параллельно готовь спортивную форму для занятий спортом. Приятного прослушивания.
Если понравился выпуск, подпишись. В плейлисте нашего подкаста еще много крутых выпусков.
Гость: Марина Чумакова
Ссылки на гостя:
VK
VK
Сайт
Локация: креативный кластер Икра
VK
Telegram
Наш партнер: "СебряковскаЯ" - природная вода родного края
Послушать наш подкаст на всех площадках:
Мы в соц.сетях:
VK
Telegram
YoutTube
Дзен
TikTok
Instagram* -
* запрещены в РФ; они принадлежат корпорации Meta, которая признана в РФ экстремистской
#финансы #подкаст #финансоваяграмотность #юрист #безгалстука #bezgalstuka #бизнес #предприниматель
Izoh qoldiring