Люция Усманова и Дарья Кутузова | Письменные практики в помощь себе и другим

Говорим о том, как письменные практики помогают. Что нужно знать про них, с чего начинать, как пройти через сопротивление и обесценивание. Как можно с их помощью поменять состояние. Как можно писать так, чтобы менять жизнь.

В гостях - Дарья Кутузова - кандидат психологических наук, нарративный терапевт, специалист по письменным практикам.