Как предотвратить выгорание и не скатиться к прокрастинации?

Как определить СВОИ цели? Какие практики стоит внедрить в жизнь? Как спастись от перегрузок и правильно расставлять приоритеты? Как читать научпоп литературу и стоит ли вести банк идей? 

На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске. Приятного прослушивания

ЗАКАЗАТЬ ПЛАНЕР https://www.wildberries.ru/catalog/114660086/detail.aspx?targetUrl=MS&size=205864217

рекомендации к выпуску в ТГ-канале: https://t.me/linasoul 

вступить в КНИЖНЫЙ КЛУБ https://boosty.to/linasoul 

я в Instagram https://www.instagram.com/lina_soul

По вопросам рекламы и сотрудничества: lin.soul@yandex.ru

Не забывайте писать комментарии, ставить звёздочки и делиться выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста