Медитация, которая позволит заснуть в любом месте

mualliflar

Суть этой техники, применяемой американскими военными, в том, чтобы постепенно расслабить тело, а потом в течение 10 секунд ни о чём не думать.

Oxirgi yangilanish:

14 сентября 2022

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

Yosh cheklamasi:

Litresda chiqarilgan sana:

14 sentyabr 2022

Yozilgan sana:

20 iyul 2020

Uzunlik:

02 мин. 13 сек.

Matbaachilar:

Mualliflik huquqi egalari:

Формат скачивания: