Как распознать у себя праздничное выгорание и справиться с ним

Не ждите окончания праздников, чтобы отдохнуть. Позаботьтесь о себе прямо сейчас.

Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/prazdnichnoe-vygoranie/.

Наша почта: podcasts@lifehacker.ru.

Соцсети нашего издания:

VK: https://vk.com/lifehacker_ru.

Telegram: https://t.me/lifehackerru.

YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.