Что такое ментальная гигиена и как её правильно соблюдать

Для сохранения внутренней гармонии важны не только сон и прогулки на свежем воздухе.

Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/mentalnaya-gigiena/
А пройти опрос, чтобы мы могли узнать о вас лучше, вы можете тут: https://clck.ru/Zaor4

Подписывайтесь и следите за соцсетями Лайфхакера!

VK: https://vk.com/lifehacker_ru
Telegram: https://t.me/lifehackerru
Twitter: https://twitter.com/ru_lh
YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv