Основной контент книги И жили они долго и счастливо. Этапы развития личных отношений от влюбленности до любви
Podkast

Chiqarilish davomiyligi 37 daqiqa

2022 yil

0+

И жили они долго и счастливо. Этапы развития личных отношений от влюбленности до любви

Podkast haqida

Отношения - неотъемлемая часть нашей жизни. Выстраивать их нам приходится как с собой, так и с окружающими нас людьми. Личные отношения делятся на несколько этапов, первым из которых является влюбленность, и только завершающим - любовь. На построение личных отношений больше всего влияет наша родительская семья - ребенок до семилетнего возраста подсознательно наблюдает за тем, как значимые взрослые вокруг него относятся друг к другу и как они относятся к нему. "В детстве благодаря отношению родителей у ребенка формируется представление о том, какой я и как со мной можно обходиться. Если родители слушают ребенка, хвалят его, уделяют ему время - то он так и будет относиться к себе во взрослом возрасте, так он относится к другим людям и будет притягивать людей, которые так будут к нему относиться.  Если ребенок получает отвержение в детстве, физическое или психологическое насилие, то во взрослую жизнь он выходит с пониманием того, что с ним так можно“, - рассказывает в программе “Форма выражения” семейный и парный психолог, психотерапевт, супервизор Елена Тригуб из Украины. По ее словам, каждый из нас приходит в отношения со своим багажом, поэтому мы притягиваемся некими противоположностями и некими похожестями.  Первым является период влюбленности, который физиологически характеризуется резким подъемом гормона дофамина в количестве, которое не характерно для обычной жизни. Мы испытываем это именно рядом с этим человеком, видя, слыша и прикасаясь к нему и притягиваемся по какому-то подобию.  Через какое-то время приходит период насыщения - сложность заключается в том, что у каждого партнера эти периоды продолжается в разное время - период насыщения приходит у каждого в свое время, говорит эксперт. После этого приходит период обнаружения разностей - разочарование в своих ожиданиях от партнера. На этом этапе важно понять, что это именно ваши ожидания от партнера. Только после прохождения этих разочарований может наступить новый период в отношениях, говорит Елена Тригуб, которая подчеркивает, как важен в отношениях диалог: “Нас практически нигде не учат, как строить отношения. Многие отношения можно было бы спасти, если бы не страх перед трудностями”. Дальше приходит период выдерживания - когда мы находим форму выдерживания особенностей партнера, которые не совпадает с нашими.  Затем пара принимает решение быть вместе, осознавая свою индивидуальность. Следующий период в личных отношениях - возникновение настоящего уважения и понимание дружбы с партнером.  И только после этого приходит этап любви - он похож на этап влюбленности, но гораздо более глубокий и качественный. Мы можем менять только себя и не ждать ничего взамен. И если у людей есть стремление к взаимному комфорту в отношениях, они придут к этапу любви, говорит гостья программы. И советует радиослушателям: “Ничто так не греет душу, как любимый человек рядом, и осознание того, что свою дорогу вы идете вместе. Я желаю полюбить отношения и научиться их строить”.

Oxirgi yangilanish:
20 dekabr 2023
Podkast nima?
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 2869 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,4 на основе 367 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,6 на основе 933 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 38 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,3 на основе 633 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 192 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,4 на основе 273 оценок
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
20 dekabr 2023
Yozilgan sana:
17 avgust 2022
Uzunlik:
37 daqiqa 39 sek.
Mualliflik huquqi egalari:
Автор, Латвийское радио 4
Yuklab olish formati:
1x