Чечевичный суп при похудении

Суп пюре из зеленой чечевицы 
Для тех кто любит растительный белок 
Состав :
100г чечевицы 
100г моркови 
50г лук репчатый
Зелень по вкусу 
Масло растительное - 1,5 столовой ложки
Вода 800мл
Приготовление:
В кастрюлю налить воду и сразу кладем чечевицу, морковь и лук (порезать дольками)
Как закипит добавляем растительное масло
Варим до полной готовности, пока овощи не станут мягкими
Затем измельчить блендером 
Зелень и соль добавляем в конце
Телеграмм  https://t.me/modelrisa
В контакте https://vk.com/kuxnifit
Курс Фигура мечты https://fitkuxni.monecle.com/lg/fitkuxni999