Очень помогло мне в день, когда я собралась уволиться из-за СДВГ, отравившего мне жизнь. Благодаря подкасты узнала про Дарью, сижу слушаю запоем
Podkast
Chiqarish muddati 1 ч. 36 мин.
2023 yil
#84 Полезные привычки при СДВГ. Как наладить сон, полюбить спорт и научиться планировать
1
Podkast haqida
НЕФОРМАТНАЯ КЛИНИКА (надёжные психотерапевты и психологи)
Поддержать наш проект -
Сегодня у нас подкаст с одним из ведущих специалистов по СДВГ - Евгенией Дашковой
YouTube-канал Жени
Тот самый новый не-СДВГ
Как выживать с синдромом дефицита внимания и гиперактивности?
Как наладить бытовую жизнь? Какие полезные привычки в этом помогут?
Как наладить сон, полюбить спорт и научиться планировать
Психотерапия СДВГ у взрослых
Симптомы СДВГ: как проявляется выраженная гиперактивность?
Помогает ли атомоксетин (стратерра) - делимся своим опытом
Обязательно подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски
Для сотрудничества и заявок на рекламу пишите сюда: doctorsychev@gmail.com
Больше контента от Сычева, запись на консультацию и аудиоверсии подкастов:
0:00 Важная информация
1:30 Начало. Обсуждаем мост самоубийц
5:02 Как ты узнала про СДВГ
8:12 Опыт медикаментозного лечения
18:08 Злые симптомы СДВГ
24:53 Гиперфокус - суперсила или фикция
33:37 Навыки для СДВГ важны?
39:37 Какие дела должны быть в списке
46:07 Делай дело вместе
51:59 Система потреблений
59:42 Соц. сети и СДВГ
1:03:26 Активности и спорт
1:19:46 Сон
Oxirgi yangilanish:
29 сентября 2023
Izohlar
1