Основной контент книги Алгоритм внедрения привычек + мои ежедневные ритуалы
Podkast
Chiqarish muddati 12 daqiqa
2024 yil
Алгоритм внедрения привычек + мои ежедневные ритуалы
Muallif
Катерина Ленгольд
Podkast haqida
Почему привычки «не прилипают»? Оптимальный уровень сложности для новой привычки. Алгоритм построения утренних и вечерних ритуалов.
Телеграм-канал со всеми выпусками и материалами: https://t.me/katerinalengold
Oxirgi yangilanish:
12 yanvar 2024