Основной контент книги Как справиться с тревогой — Социофобия, панические атаки, куда идти за помощью
Как справиться с тревогой — Социофобия, панические атаки, куда идти за помощью
Podkast

Chiqarish muddati 1 s. 44 daqiqa

2021 yil

0+

Как справиться с тревогой — Социофобия, панические атаки, куда идти за помощью

Podkast haqida

В этом выпуске мы пригласили героинь Вику и Софию, чтобы они рассказали нам, как они живут и справляются с тревожностью. А также вместе с экспертом Юлией Хворовой ответили на вопросы: Откуда берется тревога? Когда ситуативная тревога переходит в патологическую? Как тревога влияет на тело? Как справиться с панической атакой? Как быстро можно излечиться от тревожного расстройства? И к кому идти, если тревога слишком сильно влияет на повседневную жизнь?

Oxirgi yangilanish:
29 avgust 2022
Podkast nima?

Очень познавательно и интересно . У меня тоже тревожное с вытикающими . Было очень полезно и информативно .доступно и понятное подано .

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
29 avgust 2022
Yozilgan sana:
27 oktyabr 2021
Uzunlik:
1 s. 44 daqiqa 42 sek.
Mualliflik huquqi egalari:
Автор, Истомина Карина, Наташа Каданцева
Yuklab olish formati:
1x