Основной контент книги Эпизод 10: Вернуть себе право быть живым
Podkast

Chiqarilish davomiyligi 15 daqiqa

2026 yil

0+

Эпизод 10: Вернуть себе право быть живым

5,0
3 baho

Podkast haqida


Трагедия взросления в том, что психика не выбрасывает то, что когда-то было нужно для выживания. Она хранит первичные объекты как священную реликвию, даже если эта реликвия яд. Мы продолжаем внутренний диалог с ними: злимся, сопротивляемся, страдаем, но не уходим - потому что это попытка заполнить дыру, вернуть то, что не было дано, найти тот взгляд, которого не хватило, и вернуть себе право быть живым. 

В прошлом эпизоде мы говорили о дыре в психике: о дефиците, вокруг которого детская психика выстраивает вопрос «что же со мной не так?». Сегодня следующий шаг этого цикла: право быть живым. Я предлагаю посмотреть на две простые вещи, дающие опору для «со мной всё так» и без которых любовь не становится опорой: Блеск во взгляде, как психический факт. И разрешение быть живым - не лозунг, а внутренняя лицензия. Её либо выдают, либо человек потом всю жизнь добывает её сам. 

Когда оба ресурса присутствуют, психика фиксирует другую базовую формулу: «со мной всё так» - не как уверенность и не как самоубеждение, а как внутреннюю опору, из которой потом уже можно жить, любить и выдерживать. Когда же оба дефицита складываются вместе, появляется логичный и жестокий вывод: «со мной действительно что-то не так» - не с поведением, а с самим фактом существования. И это место, где начинается наш дальнейший разговор: можно ли быть живым и не расплачиваться ценой, которая разрушает?

Таймкоды:

00:14 — Мы продолжаем цикл: «дыра» и следующий шаг

00:40 — Трагедия взросления: почему психика не выбрасывает «святые объекты»

01:58 — Один маленький здоровый процент психики: кто внутри всё ещё жив

03:13 — Первый опыт, без которого любовь не становится опорой

04:03 — Как рождается базовый вывод: «со мной что-то так» / «со мной что-то не так»

06:56 — Внутренняя незакрытая потребность

08:05 — Вторая развилка и почему это судьбоносно

09:26 — «Удобный ребёнок»: как живое прячут из любви

11:16 — Два дефицита складываются в один приговор: «со мной действительно что-то не так»

12:37 — Вывод: просьба, которую мы носим через всю жизнь

14:04 — Психика не про сложность. Психика про точность

14:32 — Финал и два вопроса, которые звучат ещё до слов

Больше о современном психоанализе на канале.

Ирина Гиберманн.


Oxirgi yangilanish:
3 yanvar 2026
Podkast nima?
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
03 yanvar 2026
Yozilgan sana:
03 yanvar 2026
Uzunlik:
15 daqiqa 09 sek.
Noshir:
Ирина Гиберманн
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
1x