Как преодолеть внутренний запрет на эмоции

В этом выпуске обсудим:

- Почему сложно проживать эмоции;

- Почему мы не всё можем выразить и чувствуем себя зажатыми;

- Как преодолеть барьеры и самозапреты на эмоции и чувства.