В подкасте изложены причины неумения говорить “нет”, которое ведет к тому, что человеку становится сложно обозначать свои личные границы. Даны некоторое советы по борьбе с данной проблемой и приведены речевые формулировки для вежливого отказа.
Основной контент книги Как научиться говорить "нет"
Podkast
Chiqarish muddati 11 daqiqa
2021 yil
Как научиться говорить "нет"
Muallif
Ирина Айгильдина
Podkast haqida
Ох, как часто мы соглашаемся даже с теми вещами, которые нам не нравятся! Как сложно бывает отказать или настоять на своём. Почему мы не умеем или опасаемся говорить "нет"? Можно ли научиться спокойно и с достоинством отказывать?
Я расскажу в этом эпизоде подкаста, приглашаю послушать!
Oxirgi yangilanish:
25 may 2022
Avval ommaboplar
Про причины очень в точку. Мини-сказка не зацепила, но советы в течение подкаста вроде несложные, зато полезные. Ими просто нужно воспользоваться.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Izohlar
2