Основной контент книги Как восстанавливаться и возвращаться в фитнес-режим после перерыва или болезни
Podkast

Chiqarish muddati 38 daqiqa

2024 yil

0+

Как восстанавливаться и возвращаться в фитнес-режим после перерыва или болезни

Podkast haqida

Это аудиозапись прямого эфира, где я рассказывал, как в фитнесе правильно и комфортно возвращаться к режиму тренировок и питания после перерыва. 

Больше полезной информации по ссылкам ниже.

Где ещё послушать:

Подкасты: https://healthschool-idiner.mave.digital/

Где почитать:

Telegram: https://t.me/healthschool_igordiner
VK: https://vk.com/healthschool_igordiner
Дзен: https://dzen.ru/healthschool_igordiner?share_to=link

Где поглядеть: 

Telegram: https://t.me/healthschool_igordiner/75
Дзен: https://dzen.ru/video/watch/667d6fec1bcdd17f022171c4?share_to=link 
YouYube: https://youtu.be/mz_c7VU9H4A



Oxirgi yangilanish:
17 mart 2025
Podkast nima?
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
17 mart 2025
Yozilgan sana:
22 iyul 2024
Uzunlik:
38 daqiqa 01 sek.
Matbaachilar:
Игорь Динер
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
1x