Основной контент книги Тренер Мария Пашук про похудение на 60 кг без драмы, кетодиету и путь к атлетичному телу
Podkast

Chiqarilish davomiyligi 1 s. 03 daqiqa

2025 yil

0+

Тренер Мария Пашук про похудение на 60 кг без драмы, кетодиету и путь к атлетичному телу

Podkast haqida

У меня в гостях фитнес тренер Мария Пашук история девушки, которая сбросила 60 кг и прошла путь от максимального веса к сильному атлетичному телу. 


Поговорим о том:

– с чего начался её путь

– как шла трансформация (не только тела, но и мышления)

– что помогло не сдаться

– как она пробовала кето и другие диеты, и как пришла к подсчету калорий 

– что думает о групповых тренировках и как стала тренером


Это выпуск будет полезен тем, кто только в начале пути и ищет вдохновение, или устал от срывов и хочет понять, как получить стабильный результат. 


Инстаграм Марии: https://www.instagram.com/vonpashuk/




Подписаться на Белочную - https://t.me/belochnaya_bot



Мой блог: https://www.instagram.com/galinaognevaya

Телеграм-канал "Огневая печёт булки": https://t.me/galinabulki

YouTube: https://www.youtube.com/@galinaognevaya

Oxirgi yangilanish:
23 iyun 2025
Podkast nima?
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 17 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 3,7 на основе 96 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 71 оценок
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
23 iyun 2025
Yozilgan sana:
18 iyun 2025
Uzunlik:
1 s. 03 daqiqa 52 sek.
Matbaachilar:
Галина Огневая
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
1x