Основной контент книги Спокойная ночь: как мы боремся с бессонницей
Спокойная ночь: как мы боремся с бессонницей
Podkast

Chiqarish muddati 53 daqiqa

2024 yil

0+

Спокойная ночь: как мы боремся с бессонницей

Podkast haqida

Кто придумал, что спать надо по восемь часов в сутки? Как одно маленькое открытие сформировало целую медицинскую область? И какой врачебный совет можно дать тем, кто не может заснуть? В этом выпуске разбираемся, как правильно спать, и что делать с бессонницей.

Эксперт выпуска: Владислав Вязовский, профессор департамента физиологии, анатомии и генетики Оксфордского университета, научный сотрудник колледжа Хартфорд, соавтор книги «Сон под микроскопом»

Масла, о которых мы рассказали в выпуске, и другие продукты марки Weleda доступны на сайте и в приложении «Золотое яблоко» (Россия, Казахстан, Беларусь): https://clck.ru/39pQY2 

Используйте промокод ПОЧЕМУ и получите скидку 40% на весь ассортимент Weleda. 

Промокод действует на одну покупку до 30 апреля 2024. Работает для авторизованных пользователей и не суммируется с другими акциями.


Реклама. ТОО «ВЕЛЕДА». ИИН 221140021182


Слушайте подкаст «Постельный режим»: https://pc.st/1687662215

Подписывайтесь на бонусные эпизоды студии Либо/Либо в Apple Podcasts https://cutt.ly/poc04epap или в Telegram https://cutt.ly/poc04eptg

 

Ведущий — Фёдор Катасонов

Автор сценария — Евгения Щербина

Редакторка — Лена Чеснокова

Продюсерки — Маша Агличева и Лика Кремер 

Медицинский редактор — Марианна Мирзоян

Звукорежиссёры — Леша Воробьев и Сергей Христолюбов

Композитор — Кира Вайнштейн


Oxirgi yangilanish:
22 aprel 2024
Podkast nima?

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
22 aprel 2024
Yozilgan sana:
02 aprel 2024
Uzunlik:
53 daqiqa 33 sek.
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egalari:
Автор, «Либо Либо»
Yuklab olish formati:
1x