Выпуск 2. Выгорание на работе и дома — что делать? | Психологи отвечают

В новом выпуске подкаста психологи Елена Пиева и Евгения Шульман рассказывают про выгорание.

• О том, какие могут быть виды выгорания;
• Чем выгорание отличается от депрессии;
• Как его избежать;
• Какие установки и сценарии могут за всем этим стоять;
• Что делать, если выгорание все-таки произошло: как себе помогать.

Елена Пиева — психолог, гипнолог. Работает с глубинными бессознательными программами и повторяющимися сценариями.
Телеграм-канал: @elenapieva_psy
Б17: www.b17.ru/pieva_elena

Евгения Шульман — психолог, супервизор, ведущая групп. Работает с темами кризисов, горя, утраты, выхода из созависимых отношений, с переживанием последствий насилия, повышением самооценки.
Телеграм-канал: @shulman_psy
Б17: www.b17.ru/shulman