021 - Личные границы

ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ

Границы есть у страны, в которой мы проживаем, у дачного участка, на котором построен наш дом. У этого дома есть границы. Границы есть у комнаты, в которой мы живем.

И у каждой личности, у каждого из нас, есть свои границы. Но всегда ли получается осознавать их? Как понять – где «мое», а где – «чужое»? Как защитить свои личностные границы, и при этом не остаться в одиночестве?

Мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, ответим на эти вопросы в подкасте «Личные границы».