Брыли в эфире-2, разбираемся с еще одной причиной.

В этом выпуске подкаста «О красоте и не только» Елена ЗОЛОТАШКО приглашает вас на честный и очень теплый разговор о том, что действительно стоит за появлением брылей и второго подбородка.

Мы привыкли думать, что проблема только в лишнем весе. Но правда сложнее и интереснее. 

Иногда мы воюем с едой, а тело не худеет совсем по другим причинам.

О чем поговорим:

*Почему диеты не работают, если у вас инсулинорезистентность или повышен кортизол? Честно и простым языком.

*Когда набор веса - это не про еду, а про сердце, почки или гормоны. Разбираем красные флаги организма.

*Как количество и качество еды влияют на лицо даже при серьезных сбоях в здоровье.

*Два главных правила питания от эксперта по естественной красоте (спойлер: вам понадобится только ваша рука).

Бонус для тех, кто дочитал до конца:

Я поделюсь своей любимой практикой красоты, которую можно делать прямо в душе. Мы научимся:

*Вытягивать шею из «панциря», как черепаха на солнышке.

*Разминать тросы и канаты, которые соединяют голову и тело.

*Превращать обычное мытье в сеанс лимфодренажа и омоложения зоны декольте.

Никакой магии - только анатомия, любовь к себе и немного теплой воды.

Слушайте, если:

*Вас беспокоят брыли и второй подбородок

*Вы замечаете утренние отеки в зоне шеи

*Хотите понять настоящие причины возрастных изменений

*Любите, когда о красоте говорят тепло, образно и с душой

Штурмуем счастье не спеша. В удобном для нас темпе, без пробок и лишнего коллагена.

Ваша Репка обнимает вас крепко и желает вашей шее легкости, а подбородку- не знать, что такое брыли.