Ощущения во благо или умение наслаждаться моментом

В одиннадцатом кейсе мы поговорим про самые обычные ощущения, их огромное влияние на наш мозг и необходимость наслаждаться приятными моментами, вызванными, например, кофе и апельсинами. Кроме того, мы попробуем освоить трехступенчатый подход к усвоению положительных ощущений от известного нейропсихолога Рика Хансона.

Использованные источники

Платонов К.К. Занимательная психология. М.: РИМИС, 2011.

Шиффман Х. Ощущение и восприятие. СПб.: Питер, 2003.

Лафи С.Г., Пилецкайте-Марковене М.Э. Поиск новых ощущений, его место и значение в психологической самореализации // Актуальные проблемы гуманитарных и естественных наук. 2014. № 9. С. 379-390.

Лебедев-Любимов А.Н. Психология рекламы. 2-е изд. СПб.: Питер, 2007.

Новые тактильные ощущения: как метавселенные играют с нашими чувствами // Популярная механика. [Электронный ресурс]. Блог на Яндекс.Дзене (дата обращения: 07.02.2022).

Рик Хансон Жизнь в стиле Fun. Что делает нас довольными, спокойными и уверенными. СПб.: Питер, 2019.