Podkast hali ham yozib olinmoqda
Основной контент книги Репродуктивный квест
Репродуктивный квест
Podkast

16+

Репродуктивный квест

Podkast hali ham yozib olinmoqda

Podkast haqida

Подкаст про репродуктивные трудности.

Автор подкаста – перинатальный психолог Екатерина Савлаева.


Я делаю этот подкаст для тех женщин, у которых не простой путь к материнству. На этом пути может стоять диагноз бесплодие, перинатальные потери, неудачные попытки ЭКО, стигматизация от общества, ощущение себя неполноценной и много непростых чувств. А еще, конечно же, бестактные советы от окружающих.


В эпизодах мы будем говорить о том, о чем молчат. Будем нормализовать чувства. Искать варианты помощи себе и разбираться, как все это устроено.


Делаю подкаст с верой и поддержкой – вы справитесь.


Мой сайт – http://perinatalist.ru

Mavjud :
35 выпусков
Oxirgi yangilanish:
15 noyabr 2024
Podkast nima?
35
15 ноября 2024
(0)

Онлайн интенсив "Беременность после потери". Для тех, кто планирует беременность, и для тех, кто уже ждет малыша. 6 видео+техники+упражнения http://perinatalist.ru/afterloss


Мой телеграм канал https://t.me/perinatalist


Новый эпизод про беременность после потери. 

Два сценария. Первый -  когда мы только задумываемся о новой беременности и сталкиваемся с разными чувствами и мыслями. Рассказываю про страх, про когнитивные искажения.

Второй сценарий - когда на тесте уже видны две полоски, но вместо радости мы можем испытывать тревогу, страх и чувство вины.


Тайм-коды:

01:51 Сценарий 1. Когда задумываешься о беременности

04:02 Когнитивные искажения

06:48 Сценарий 2. Беременна после потери


Автор подкаста перинатальный психолог Екатерина Савлаева


Запись на консультацию: http://perinatalist.ru

Нельзяграм: https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=

Телеграм: https://t.me/perinatalist



34
31 октября 2024
(0)

Подписывайтесь на мой телеграм и оставляйте там комментарий к эпизоду https://t.me/perinatalist


“На пути бесплодных пар как будто разбросаны гигантские валуны, и им часто приходится осваивать новые навыки, чтобы справиться с уникальными вызовами, которые предъявляются к их отношениям”.


В этом эпизоде смотрим на валуны чуть ближе сквозь призму исследований.


Исследования говорят, что на мужчин и женщин по-разному влияет опыт бесплодия. 


- Женщины с большей вероятностью будут беспокоиться о том, что что-то не так еще до обращения за лечением, с большей вероятностью начнут обсуждение со своими партнерами и с большей вероятностью возьмут на себя личную ответственность, когда попытки зачать ребенка оказываются безуспешными.


- Женщины чаще берут на себя ответственность, вне зависимости от фактора бесплодия.


- Мужские реакции можно описать как «борьба или бегство», тогда как женщины склонны «заботиться и дружить».


- Женщины чаще обращаются за поддержкой, а мужчины выбирают дистанцироваться.


- Женщины чаще начинают разговор на эту тему, чем мужчины.


- Женщины хотят эмоциональной поддержки, а мужчины часто предпочитают находить конкретное решение через действия.  


Подробнее - в этом эпизоде подкаста.


Автор подкаста перинатальный психолог Екатерина Савлаева


Запись на консультацию: http://perinatalist.ru

Нельзяграм: https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=

Телеграм: https://t.me/perinatalist

33
25 октября 2024
(0)

Подписывайтесь на мой телеграм и оставляйте там комментарий к эпизоду https://t.me/perinatalist


В гостях у подкаста Анна Ханину. 2 ЭКО, 2 потери, 42 года. И этот эпизод не про отчаяние. А про то, как жить полноценную жизнь пока ты еще только ждешь своего ребенка. Как находить новые смыслы жизни. И вообще, может ли смысл жизни быть в детях? 

Про наследие, которое может быть разным. И про то, как важно не отчаиваться за минуту до.

И как из состояния "я больше никогда не пойду в ЭКО, у меня ведь не получилось" прийти к готовности идти дальше, живя при этом свою насыщенную жизнь.


Автор подкаста перинатальный психолог Екатерина Савлаева

Запись на консультацию: http://perinatalist.ru

Нельзяграм: https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=

Телеграм:  https://t.me/perinatalist


Гостья эпизода Анна Ханину:

Нельзяграм: https://www.instagram.com/khaninu_anna/

Телеграм: https://t.me/khaninu

32
10 октября 2024
(0)

Группа сопровождения для тех, кто хочет стать мамой, но пока не получается. Встречи со мной в Zoom + информация + чат поддержки. Подробнее: http://perinatalist.ru/support_club


Как не выгореть на середине пути к ребенку? 

Как сохранить силы в марафоне, где финиш кажется недосягаемым? 

Что важнее: рывок или выносливость? 

Про препятствия на пути, про необходимый отдых и распределение сил - в этом эпизоде. 


Запись на консультацию: http://perinatalist.ru/#rec495122878


Мой нельзяграм perinatalist https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=


Мой сайт - http://perinatalist.ru](http://perinatalist.ru/


Телеграм канал - https://t.me/perinatalist


Автор подкаста Екатерина Савлаева, перинатальный психолог



31
26 сентября 2024
(0)

Группа сопровождения для тех, кто хочет стать мамой, но пока не получается. Встречи со мной в Zoom + информация + чат поддержки. Подробнее: http://perinatalist.ru/support_club


Бесплодие - это потеря контроля над своей фертильностью. Когда мы с детства живем в парадигме, что дети - это просто, но вдруг сталкиваемся с тем, что именно у нас не получается, то мы ощущаем, как контроль словно вода утекает сквозь пальцы. И с каждой попыткой мы словно смотрим на эту утекающую воду. И в какой-то момент нам кажется, что контроль исчез полностью. Мы словно не в силах как-то влиять на один из важнейших аспектов жизни. Сначала нам еще казалось что мы что-то контролируем. Но каждый поход к врачу, каждая попытка эко, каждая неудача словно доказывали нам, что это не в наших руках.


В этом эпизоде смотрим на потерю контроля и думаем, а что с этим делать?

Упражнение внутри эпизода.


Запись на консультацию: http://perinatalist.ru/#rec495122878


Мой нельзяграм perinatalist https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=


Мой сайт - http://perinatalist.ru](http://perinatalist.ru/


Телеграм канал - https://t.me/perinatalist


Автор подкаста Екатерина Савлаева, перинатальный психолог


30
19 сентября 2024
(0)

Прерывание беременности по медицинским показаниям, патологии плода. Этот эпизод для тех, кого тема коснулась. В эпизоде расскажу про этапы, через которые приходится проходить семье.


Смотреть видеоверсию


В эпизоде упоминаю мое старое видео на эту тему, оно более подробное, но в плохом качестве. Зато там в комментариях много историй от женщин https://youtu.be/0McEF_WwbUU?si=B_9goeduBwyEQXTy


Информация от меня про перинатальный консилиум https://youtu.be/0McEF_WwbUU?si=B_9goeduBwyEQXTy


Запись на консультацию http://perinatalist.ru

Закрытый поддерживающий клуб для тех, кто хочет стать мамой, но пока не получается. Встречи со мной в Zoom + информация + чат поддержки. Подробнее: http://perinatalist.ru/support_club


Мой нельзяграм perinatalist https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=


Телеграм канал - https://t.me/perinatalist

29
12 сентября 2024
(0)

Закрытый поддерживающий клуб для тех, кто хочет стать мамой, но пока не получается. Встречи со мной в Zoom + информация + чат поддержки. Подробнее: http://perinatalist.ru/support_club


Письмо сильным женщинам и мужчинам, находящимся на невероятно сложном, но преодолимом пути борьбы с бесплодием. И тем, кто прошел через перинатальную потерю. 


Оригинал письма https://www.rmany.com/blog/dear-infertility-warrior


Мой нельзяграм perinatalist https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=


Мой сайт - http://perinatalist.ru](http://perinatalist.ru/


Телеграм канал - https://t.me/perinatalist


Автор подкаста Екатерина Савлаева, перинатальный психолог

28
21 апреля 2024
(0)

Закрытый поддерживающий клуб для тех, кто хочет стать мамой, но пока не получается. Встречи со мной в Zoom + информация + чат поддержки. Подробнее: http://perinatalist.ru/support_club


“Ты не такая как все, с тобой что-то не так”. Слышала когда-нибудь в своей голове голос внутреннего критика? Все ли его слова - это правда? Знакомимся со своим критиком и узнаем, как мой закрытый клуб может помочь с ним совладать.


Мой нельзяграм perinatalist https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=

Мой сайт - [http://perinatalist.ru](http://perinatalist.ru/)

Телеграм канал - https://t.me/perinatalist

Отправить донат на создание подкаста - https://yoomoney.ru/to/4100117315143507


Над эпизодом работали:


Екатерина Савлаева - автор

Александр Шахов - звукорежиссер / саунд-дизайнер

27
15 апреля 2024
(0)

Закрытый поддерживающий клуб для тех, кто хочет стать мамой, но пока не получается. Встречи со мной в Zoom + информация + чат поддержки. Подробнее: http://perinatalist.ru/support_club


«Если бы я тогда сделала другой выбор, сейчас все было бы хорошо». 

У каждой из нас своя книга сожалений. В этом нетипичном эпизоде подкаста я буду читать вам главу из книги «Полночная библиотека» Хейг Мэтт. Про кота. А при чем здесь кот и репродуктивная тематика? Причем здесь кот и сожаления? Слушайте эпизод и найдете ответ. Надеюсь, не только на эти вопросы)


Мой Instagram perinatalist https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=

Мой сайт - [http://perinatalist.ru](http://perinatalist.ru/)

Телеграм канал - https://t.me/perinatalist

Отправить донат на создание подкаста - https://yoomoney.ru/to/4100117315143507


Телеграм канал подкаста - https://t.me/reproquest Там будут анонсы новых эпизодов и цитаты/расшифровки из вышедших. Ну и отзывы на выпуски там тоже можно оставлять)


Над эпизодом работали:


Екатерина Савлаева - автор

Александр Шахов - звукорежиссер / саунд-дизайнер

26
27 февраля 2024
(0)

Каково это, когда твой ребенок в другом теле? В гостях у подкаста “Репродуктивный квест” Юля. Юля ждет малыша и совсем скоро станет мамой. Вынашивает малыша суррогатная мама. 


Про переживания биологической и суррогатных мам - в этом эпизоде. Как решиться на такое, открыто говорить об этом миру и сохранять оптимизм? Стоило ли так много лет пытаться стать мамой без посторонней помощи? Правда ли, что суррогатное материнство - только для богатых? 


Даже если вы не планируете этот метод ВРТ, вы наверняка услышите в этом эпизоде что-то ценное для себя. 


Тайм-коды внизу описания.


Екатерина Савлаева, перинатальный психолог, автор подкаста:

Мой Instagram perinatalist https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=

Мой сайт - [http://perinatalist.ru](http://perinatalist.ru/)

Телеграм канал - https://t.me/perinatalist


Юлия, гостья подкаста:

Instagram https://www.instagram.com/drugaya.mama

Телеграм канал - https://t.me/drugayamama


Тайм-коды:


01:20 Предыстория. Почему пришлось прибегнуть к суррогатному материнству? Как проверить, сколько тебе осталось в репродуктивном возрасте?


04:05 Трудное решение. Многим женщинам важно выносить самим, чтобы ощущать себя мамой. Когда-то важно сказать себе: “Женщиной тебя делает не это”. И путь будет короче, если ребенок родится с помощью суррогатной мамы


08:20 Когда-то предлагала мужу развестись и найти кого-нибудь помоложе и здоровее. Суррогатные мамы - золото, которое нужно всем. На них стоит очередь.


10:31 Что чувствовала после решения стать биомамой? Годы эко показали, что гарантий нет. Радость и шок.


13:03 Что помогло идти дальше? Про важность поддержки.


14:58 Как устроен контакт с сурмамой? «Сфотографируй тарелку».  Подарок на рождение ребенка от сурмамы.


17:43 «Вы покажете мне ребенка после родов?» Тревоги сурмамы.


19:00 Кто для тебя сурмама? Пренатальная няня.“Она нам подарит самое важное в жизни. И мы это ценим”. Пренатальная няня.


20:14 Срок беременности - 29 недель. Что ты испытываешь, когда думаешь о малыше? Сурмама помогает своими рекомендациями.


21:03 Страхи про привязанность.  «Я его жду гораздо больше, чем 29 недель». В суррогатных программах как будто все друг друга немного опасаются.


23:23 Все звучит идеально. Так ли это на самом деле? Самое сложное- отпустить контроль. Ребенок находится в другом теле. 


26:40 Как пройдут роды? Нужно напоминать мед работникам, кто здесь мама.


28:00 Вопросы читателей. Когда ваш ребенок спросит, как я появился на свет, что ему скажете? 


29:25 Как рассказать ребенку правду? Как скажут старшему ребенку? 


30:28 А как рассказать родственникам? “Надеюсь, ты об этом никогда никому не расскажешь. Это не та тема, которой стоит гордиться”.  Женщина должна рожать. Иначе мама мужа может задать вопрос: «А зачем нам такая невестка?»


31:33 Виды накладных животов. Как это сложно - обслуживать еще одну тайну.


33:36 Трогаешь ли живот сурмамы? “Должна ли я спрашивать у нее разрешения?”


34:33 Какую роль в родовой системе ты выделяешь для сурмамы?


35:35 Сколько стоит программа суррогатного материнства? Стоимость сравнима с однокомнатной квартирой.


38:00 Завела блог про это - какая цель?


40:11 Про хейт. “Я не покупаю ребенка, я покупаю услугу вынашивания”.


43:25 “Это все забудется, когда ребенок родится”.


44:08 Что бы ты пожелала себе той?


Над эпизодом работали:


Екатерина Савлаева - автор

Александр Шахов - звукорежиссер / саунд-дизайнер

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Yosh cheklamasi:
16+
Mavjud :
35 taqdimotlar
Litresda chiqarilgan sana:
23 mart 2023
Matbaachilar:
Екатерина Савлаева
Mualliflik huquqi egalari:
Автор, Екатерина Савлаева