Chiqarish muddati 21 daqiqa
2023 yil
Осторожно, триггер! Все беременны, а я нет. Про зависть и гнев, когда другим легко далось то, что тебе не дается.
Podkast haqida
Меня давно просили сделать эпизод на эту тему. Наконец, добралась. Смотрю под лупой на триггеры, которые вызывают разные чувства и мысли. Триггеры для тех, кто проходит свой репродуктивный квест, - это мамы с детьми, новости о беременности близких людей. Это может быть болезненным. И здесь добавляется чувство вины за невозможность порадоваться за близких. Про гнев, зависть и самосострадание - в этом эпизоде.
Тайм-коды:
Начало. Что такое триггер в контексте репродуктивных трудностей
04:30 Смотрим на триггеры под лупой. Исследование
08:11 Новости о чужой беременности
10:20 Гнев как ответ на несправедливость. Чувство вины за свои чувства. Разрушающий гнев, направленный на себя.
13:40 Зависть к тем, у кого есть дети или тем, кто ждет детей. Если бы зависть была лихорадкой - весь мир был бы болен. А за завистью - боль.
18:54 Финал. Триггер - мысли - чувства. Самобичевание нельзя самосострадание. Запятую поставьте сами. Желаю, чтобы она была после слова Нельзя.
Мой Instagram perinatalist https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=
Мой сайт - http://perinatalist.ru
Телеграм канал - там жду ваш отзыв на эпизод - https://t.me/perinatalist
Отправить донат на создание подкаста - https://yoomoney.ru/to/4100117315143507
Телеграм канал подкаста - https://t.me/reproquest
Там будут анонсы новых эпизодов и цитаты/расшифровки из вышедших. Ну и отзывы на выпуски там тоже можно оставлять)
Youtube (на нем будут подкасты в формате видео) - https://youtube.com/@perinatalist
Мы очень старались:
Екатерина Савлаева - автор
Александр Шахов - звукорежиссер / саунд-дизайнер