Диеты, похудение, РПП — продолжение. Ответы на вопросы слушателей.

Это вторая часть выпуска, в котором я отвечаю на вопросы слушателей про приступы переедания, мотивацию для похудения, РПП, подсчет калорий и  ограничения, образ тела и токсичные комментарии. 

________ 

Артисты лейбла CPLUS читают комментарии хейтеров и учатся реагировать на них "экологично" — прорабатывать неконструктивную критику или принимать конструктив. Справятся ли рэперы с хейтом?

Смотреть шоу эксклюзивно в Дзене:  

Реклама. ООО "ДЗЕН.ПЛАТФОРМА"
ИНН 7704431373 
erid: Kra23SvYi 

________ 

Телеграм-канал Егора:  

Инстаграм* Егора:  

Сайт Егора:   

* Instagram и Facebook (соцсети принадлежащие компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН)