Дмитрий Лапшинов

В этом подкасте я вы узнаете:

Как дыхание связано с уровнем энергии и самочувствием?

Как темп дыхания влияет на стресс и эмоции?

Можно ли замедлить старение с помощью дыхания?

Как правильно дышать, чтобы чувствовать себя лучше

В этом подкасте я вы узнаете:

Что я почувствовал после первой поездки в Тибет.

Какие выводы после первой поездки я сделал.

Почему после первой поездки было принято решение ездит в Тибет каждый год. 

В этом подкасте я вы узнаете:

Почему важна правильная акклиматизация?

Как справиться с горной болезнью без таблеток?

Как ведет себя тело на высоте? Почему падают задержки дыхания?

В этом подкасте я расскажу:

Чем отличаются туристические маршруты от духовных путешествий?

Реальные истории учеников, которые были в Тибете.

Можно ли встретить Тибетских монахов?

В этом подкасте я расскажу:

Кайлас, Лхаса, монастыри: в чем их сила?

Как работают древние места силы?

Чем ценны медитации в местах силы?

В этом подкасте я поделюсь глубоким пониманием:

Почему Тибет так притягивает людей?

Какие трансформации происходят в этих священных местах?

О чем важно задуматься перед поездкой?

Почему так многие возвращаются оттуда другими?