Евгений Гаврилов о том, как опыт в спорте помогает в бизнесе и как уместить тренировки в свой плотный график.

"Где-то ты на взлете, где-то ты падаешь, но ты встаешь и, если ты движешься дальше, то получаешь еще более хороший результат".

"Ты можешь сейчас пробежать 5 км по 6 мин на 1 км. Но ты не можешь сразу пробежать 42 км по 5 мин на 1 км. Твой организм не даст. Когда люди приходят в бизнес, то они зачастую считают, что я вот это сейчас сделаю, у меня сразу попрет и все будет прекрасно. Тело учит пониманию ограничений. Есть ряд процессов, независимо в спорте или в бизнесе, которые происходят эволюционно. Ты не можешь сразу сделать 100 млн прибыли, потому что для этого должна быть построена система". 

Гость выпуска: Евгений Гаврилов - совладелец сети магазинов товаров для бега Runlab, бизнес-трекер, опытный спортсмен! Да просто умный и интересный человек! 

Подписывайте на канал анонсов подкаста: https://t.me/podcastwaytogo.

О чем выпуск:

00:35 Как увлечение спортом превратилось в бизнес

02:55 Какие спортивные навыки пригодились в бизнесе?

05:25 Как получать знания?

07:20 Спорта - работа на себя

08:23 О важности системы в спорте и бизнесе

10:40 Продуктовый подход

11:19 Методики тренировок для любителей

14:50 Как правильно поставить цель?

17:15 Первая 1000 км

20:18 Как снизить риск получения травм?

24:00 Спорт и ограничения по здоровью

29:50 Совещания во время пробежки

32:50 Точки опоры

36:10 Прелести и опасности ультратрейла

42:45 Инструменты умного человека