Основной контент книги Как микрофлора кишечника укрепляет иммунитет и помогает дольше жить
Как микрофлора кишечника укрепляет иммунитет и помогает дольше жить
Podkast

Chiqarish muddati 12 мин.

2023 yil

0+

Как микрофлора кишечника укрепляет иммунитет и помогает дольше жить

Podkast haqida

Весна нам показала, что укреплять иммунитет крайне необходимо. Многие вокруг болеют, чувствуют себя вяло и депрессивно. Скупать самые дорогие витамины для укрепления иммунитета недостаточно и даже ПУСТАЯ ТРАТА денег и времени. 


И мы живем в такое нестабильное время, где темп жизни только набирает обороты и выходит на сверх скорости. Хочется при этом быть энергичным, везде успевать и ДОЛЬШЕ КАЧЕСТВЕННО ЖИТЬ.


Именно про это мы поговорим в сегодняшнем выпуске. Как положительно влияет микрофлора кишечника на укрепление иммунитета, помогает дольше жить, лучше усваивает нужные полезные вещества. И как мы можем продуктами питания разнообразить нашу микрофлору. Что обязательно нужно включать в рацион питания всем людям, чтобы увидеть эффект! 


Автор подкаста - Диана Дема, магистр нутрициологии с доказательным подходом. С опытом работы более 5 лет в ресторанах, более 2-х лет личный Нутрициолог бизнесменов и врачей. 


Записаться на консультации и сопровождение по изменению питания, пищевых привычек: (для записи оплата не требуется)


Еще больше информации о здоровом питании и новом подходе к жизни найдете:

Oxirgi yangilanish:
20 апреля 2023
Podkast nima?

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
20 aprel 2023
Yozilgan sana:
20 aprel 2023
Uzunlik:
12 мин. 27 сек.
Mualliflik huquqi egalari:
Автор, Оля Микитась
Формат скачивания:
1x