Фрейд бы одобрил
Podkast haqida
два мужчины, психотерапевт и клиент, откровенно разговаривают о психологии, психотерапии и личностном росте.
У микрофона
Отвечает на вопросы Денис Акатов – психолог, телесно-ориентированный и трансперсональный психотерапевт, ведущий психологических тренингов и групп. Опыт – с ноября 2015 года.
Задает каверзные и комментирует откровенно Дмитрий Пелин – ведущий подкаста, клиент-эксперт.
Полезные ссылки
Канал в ТГ
Подкаст на ютубе
Поддержать финансово
5 способов дать денег подкасту ФБО
В этом выпуске подкаста поговорим о том, как пережить расставание с близким человеком
Наша гостья: Алсу (Александра) Шарафиева - психолог, специалист по семейным отношениям. https://www.instagram.com/aleksandra_dali
В этом выпуске обсудим
Как справиться с болью и переживаниями после расставания
Ошибки, которые НЕЛЬЗЯ совершать после разрыва
Как сохранить СЕБЯ и свою самооценку
Как начать новую жизнь после расставания
Слушайте выпуск, если:
Вы переживаете расставание с близким человеком
Вы хотите узнать, как пережить этот сложный период
Вы хотите получить советы от психолога
Книга из выпуска - Дафна Роуз Кингма "Как пережить расставание"
Содержание подкаста
00:00 ФБО meet Zigmund Freud
03:30 что делать если от тебя ушел любимый человек
10:28 ghosting, газлайтинг и насилие - пропал человек без конца
13:10 жить надеждой или...?
14:55 как правильно проживать потерю близкого - советы психолога
19:40 экстренная помощь при расставании
22:50 не могу забыть - как быть
26:50 воспоминания о совместном прошлом и надежда на совместное будущее
34:35 через сколько меня отпустит
38:50 лайфаки от психолога
41:00 самооценка при расставании
43:30 почему мы страдаем (секретный секрет)
45:50 циничная правда жизни
52:00 что одобрил бы Фрейд
Пожмякать ссылочки
Подбор психолога онлайн https://bit.ly/4c5Lal1 (промокод FREYDBI на скидку 30% на первую сессию)
Сервис для создания видео подкастов
Сайт подкаста: https://fwa.mave.digital
Канал в ТГ: https://t.me/podcastFWA
Ютуб канал: https://www.youtube.com/channel/UCwwClFuekVKmDQNfY_tudUA
Что такое синдром эмоционального выгорания, какие признаки и как с этим справляться?
Разберем, почему это состояние так актуально, особенно в современном мире.
Говорим о физическом, эмоциональном и психологическом истощении, а также обсудим ключевые признаки, которые могут указывать на наличие выгорания.
Как избежать этого состояния и как восстановить баланс между работой и личной жизнью?
В гостях у подкаста ФБО - врач-психотерапевт Инна Минхайрова (Казань)
Содержание подкаста
00:00 ФБО meet Zigmund Freud
01:10 представление участников и анонс темы
02:09 эмоциональное выгорание - что это
04:25 симптомы выгорания
07:30 как работать если выгорел
13:20 чувство вины при выгорании
15:18 планы и жизнь - надо и хочу
19:50 тревога и бессонница - базовые способы преодолеть выгорание
27:50 отсекая все лишнее
31:59 недостаточно великолепная мать
34:20 что делать с внутренним критиком
37:20 неочевидная причина выгорания
39:08 мужчины не плачут и не выгорают
47:10 нетривиальные способы борьбы с выгоранием
49:50 как справиться с выгоранием - советы психотерапевтов
54:40 что одобрил бы Фрейд
Пожмякать ссылочки
https://bit.ly/4c5Lal1 (промокод FREYDBI на скидку 30% на первую сессию)
Сервис для создания видео подкастов
Сайт подкаста: https://fwa.mave.digital
Канал в ТГ: https://t.me/podcastFWA
Ютуб канал: https://www.youtube.com/channel/UCwwClFuekVKmDQNfY_tudUA
Делимся мыслями и опытом, рефлексируем прошедший год, в течении которого делали подкаст "Фрейд Бы Одобрил"
Содержание подкаста
00:00 ФБО meet Zigmund Freud
00:57 представление участников и анонс темы
01:25 как пришла идея сделать подкаст о психологии и психотерапии
03:41 успешен ли наш подкаст, в чем измеряется успешность и какие плоды нам принесло создание подкаста
05:46 эксперт по жизни или жизненный эксперт
06:48 почему на некоторых видео Пелин голый
08:11 как в подкасте стали появляться гости
09:51 история о том как мы сразили наповал с первого выпуска нашего дизайнера
11:16 история как Акатов предложил Пелину сжечь не только все оборудование, но и себя
12:56 история о том как и чем Пелин соблазнил Акатова
13:15 история появления названия подкаста и психоаналитический парадокс
16:30 выпустить эпизод подкаста - это большой труд. Рассказываем о том как создается каждый выпуск, что нужно сделать и сколько времени это занимает.
21:11 как мы решили делать видео подкасты и пытались взломать алгоритмы ютуба
23:05 подкаст - это игра в долгую и готовность к постоянным изменениям
24:59 как Фрейд лично принял участие в создании джингла для нашего подкаста
26:33 как Снуп Дог и кулак Полины Гагариной связаны с нашим подкастом
29:55 минутка реализма от Пелина
31:00 о нашем Бусти https://boosty.to/approved_by_freud и бонусах для подписчиков
32:00 наш первый гость и разрыв петарды в подкасте
33:15 уроки пикапа от Пелина
35:12 Эффект Марса - гости до и во время записи выпуска.
37:37 как подкаст привел к экзистенциальному кризису нашего дизайнера
39:34 примитивизм обложек для ютуб или самореализация vs успех
42:02 у подкастера нет цели, есть только путь.
43:52 о деньгах в подкастинге или Сколько. Мы. Зарабатываем.
47:47 о метафизике денег
52:37 заключительно - раздолбайский аккорд
Пожмякать ссылочки
Сайт подкаста: https://fwa.mave.digital
Канал в ТГ: https://t.me/podcastFWA
Ссылка на предыдущее видео: https://youtu.be/JD-yEeXxzK8
5 способов поддержать подкаст для щедрых господ: https://ontheedge.ru/foto-i-video/donat-frejd-by-odobril-podkast
Кто тут болтает
Задает вопросы ртом - Дмитрий Пелин https://t.me/humanlikeme, пациент-эксперт
Отвечает дерзко Денис Акатов https://www.b17.ru/akatov_psy/?prt=3368 - психолог, телесно-ориентированный и трансперсональный психотерапевт, ведущий психологических тренингов и групп. Работает с ноября 2015 года.
Рисует прекрасно Александр Тузуркаев https://t.me/serialchiller4012 - графические элементы подкаста под ключ.
Пьющие родители и их влияние: Что делать, если вырос в алкогольной семье
Гость подкаста - психолог Антон Кузьминых. Специалист по психотерапии зависимого поведения с многолетним опытом работы в реабилитации людей зависимых от алкоголя и наркотиков. Психолог пишущий и рассказывающий о проблеме алкоголизма и наркомании. https://www.b17.ru/kuzminykh/?prt=gn
Как влияют пьющие родители на детство и личность.
Пытаемся разобраться, возможно ли быть здоровым в такой семье.
Раскрываем интересные аспекты психологии семейных отношений.
Говорим о том, как найти путь к здоровым отношениям и собственному благополучию.
Список полезностей, упомянутых в подкасте:
Клод Штайнер "Игры в которые играют алкоголики"
Короленко Цезарь Петрович https://youtu.be/vGAvi7MK-3g
Москаленко Валентина Дмитиревна "Зависимость - семейная болезнь"
Реббека Вулис "Если ваш близкий страдает душевной болезнью"
Новикова Валентина Владимировна https://youtu.be/E1KCWHW4SKs
Сервис подбора психотерапевтов онлайн: https://tinyurl.com/28z8kttv
Пожмякать ссылочки
Сайт подкаста: https://fwa.mave.digital
Канал в ТГ: https://t.me/podcastFWA
Ссылка на предыдущее видео: https://youtu.be/pv-sNswEJfY
5 способов поддержать подкаст для щедрых господ: https://ontheedge.ru/foto-i-video/donat-frejd-by-odobril-podkast
Кто тут болтает
Дмитрий Пелин https://ontheedge.ru/dmitrij-pelin-kaliningrad, пациент-эксперт
Денис Акатов https://www.b17.ru/akatov_psy/?prt=3368 - психолог, телесно-ориентированный и трансперсональный психотерапевт, ведущий психологических тренингов и групп. Работает с ноября 2015 года.
Ставьте лайки, донатьте и делитесь подкастом с друзьями - это поможет создавать подкаст регулярно.
Так же будем рады комментариям и вопросам, как по теме каста, так и темам, которые стоит осветить.
Пишите в телеграм-канал https://t.me/podcastFWA
Что такое медитация и как это работает?
Может ли медитация заменить психотерапию?
Откуда столько видов медитации, включая всякую дичь?
Есть ли техника безопасности и чего делать категорически не стоит?
На эти и другие вопросы отвечает гость подкаста "Фрейд Бы Одобрил" - Антон Маторин. Антон - эксперт в области созерцательных практик и духовных традиций, практикующий с 2005 года. Мы позвали Антона, чтобы детально поговорить о феномене медитации, одной из древнейших духовных и созерцательных практик, известных человечеству.
Проект Антона Маторина "Meditation College 42"
ТГ: https://t.me/meditation42
Сайт: http://meditation.college
Совсем некраткое содержание подкаста
00:44 - представление гостя
01:44 - что такое медитация. попытка номер раз
02:08 - опыт медитации Пелина
02:36 - опыт медитации Акатова
04:46 - что такое медитация, попытка номер два - углубленное философское размышление приводящее к познанию и переживанию нового состояния в этом познаниии различные его методы адхъяна, бхавана, дхарана, памятование
06:58 - о стремлении к спецэффектам в медитации
08:11- медитация как обезболивающее
12:14 - что такое осознанность и при чем тут медитация
14:38 - Акатов тупит и все никак не поймет что же все таки такое медитация
15:50 - внутренняя тишина: так можно ли думать или нет во время медитации?!
18:09 - требует ли медитация усилий
18:50 - нейрофизиология медитации
20:53 - духовные традиции как альтернатива нейрофизиологическим интерпретациям
22:39 - Кен Уилбер и ограничения духовной антропологии
23:40 - медитируй 20 минут в день если хочешь, чтобы…
25:14 - медитация как панацея от всех невзгод и болезней
26:16 - тебе не надо медитировать если ты…
27:41 - духовность против науки
29:47 - делай эту медитацию 3 раза в день и душа болеть не будет. Медитируем на подкасте
37:44 - обсуждаем полученный опыт
40:43 - Антон медитирует на инстаграм или все есть медитация
43:58 - медитация как психотерапия
47:39 - медитация и птср
50:31 - где научиться медитации, основанной на научном подходе
53:30 - медитация и успешный успех
55:03 - медитационные ретриты. техника безопасности как не попасть в секту
62:05 - что одобрил Фрейд по мнению Антона
Пожмякать полезные ссылочки
Сайт подкаста: https://fwa.mave.digital
Канал в ТГ: https://t.me/podcastFWA
5 способов поддержать подкаст для щедрых господ: https://ontheedge.ru/foto-i-video/donat-frejd-by-odobril-podkast
Кто тут болтает
Дмитрий Пелин https://ontheedge.ru/dmitrij-pelin-kaliningrad, пациент-эксперт.
Денис Акатов https://www.b17.ru/akatov_psy/?prt=3368 - психолог, телесно-ориентированный и трансперсональный психотерапевт, ведущий психологических тренингов и групп.
Ставьте лайки, донатьте и делитесь подкастом с друзьями - это поможет создавать подкаст регулярно.
Так же будем рады комментариям и вопросам https://t.me/podcastFWA
Останемся ли мы без работы в ближайшем будущем из-за нейросетей?
Возможно ли усиления контроля и создание цифрового концлагеря?
Есть ли этика и мораль у тех, кто разрабатывает нейросети?
На эти и другие вопросы пытаемся найти ответы вместе с Полиной Колозариди, которая занимается исследованиями, образованием и курирует магистратуру в ИТМО про цифровые методы в гуманитарных исследованиях. Несколько лет вместе с товарищами делала исследовательскую самоорганизацию "Клуб Любителей Интернета и Общества".
Книга, упомянутая в подкасте
Шошана Зубофф "Эпоха надзорного капитализма. Битва за человеческое будущее на новых рубежах власти"
Провода+Болота в ТГ: https://t.me/wiresandswamps
Пожмякать полезные ссылочки
Сайт подкаста: https://fwa.mave.digital
Канал в ТГ: https://t.me/podcastFWA
5 способов поддержать подкаст для щедрых господ: https://ontheedge.ru/foto-i-video/donat-frejd-by-odobril-podkast
Кто тут болтает
Ведущий - Дмитрий Пелин https://ontheedge.ru/dmitrij-pelin-kaliningrad, пациент-эксперт.
Со-ведущий - Денис Акатов https://www.b17.ru/akatov_psy/?prt=3368 - психолог, телесно-ориентированный и трансперсональный психотерапевт, ведущий психологических тренингов и групп.
Ставьте лайки, донатьте и делитесь подкастом с друзьями - это поможет создавать подкаст регулярно.
Так же будем рады комментариям и вопросам, как по теме каста, так и темам, которые стоит осветить.
Пишите в телеграм-канал https://t.me/podcastFWA
Новый эпизод подкаста "Фрейд Бы Одобрил" посвящён теме пост травматического стрессового расстройства (ПТСР) у участников боевых действий. На наш взгляд, это крайне важная тема, уже сейчас.
Что чувствуют люди, испытавшие на себе участие в боевых действиях?
Как происходит работа с ПТСР в психотерапии?
Как отразится подобная травма на близких, членах семей и обществе в целом?
Об этом, и многом важном другом, разговариваем с психотравматологом Егором Парфеновым.
ПОСТ.ЦЕНТР https://post-centre.ru (бесплатная психологическая помощь тем, кто пострадал от милитаризации)
ТГ-Канал Пост.Центр https://t.me/postcentre
Zigmund.Online https://bit.ly/447fCqo (платный сервис он-лайн психотерапии. FREYDBI - Промокод для подписчиков на скидку 30% на первую сессию)
Пожмякать полезные ссылочки
Сайт подкаста: https://fwa.mave.digital
Канал в ТГ: https://t.me/podcastFWA
Ссылка на предыдущее видео: https://youtu.be/aiaGz7Z8AWQ
5 способов поддержать подкаст для щедрых господ: https://ontheedge.ru/foto-i-video/donat-frejd-by-odobril-podkast
Кто тут болтает
Гость подкаста - Егор Парфенов. Психотравматолог, основатель благотворительной организации «ПОСТ.ЦЕНТР», оказывающей бесплатную психологическую помощь тем, кто пострадал от милитаризации.
Ведущий - Дмитрий Пелин https://ontheedge.ru/dmitrij-pelin-kaliningrad, пациент-эксперт.
Со-ведущий - Денис Акатов https://www.b17.ru/akatov_psy/?prt=3368 - психолог, телесно-ориентированный и трансперсональный психотерапевт, ведущий психологических тренингов и групп. Работает с ноября 2015 года.
Ставьте лайки, донатьте и делитесь подкастом с друзьями - это поможет создавать подкаст регулярно.
Так же будем рады комментариям и вопросам, как по теме каста, так и темам, которые стоит осветить.
Пишите в телеграм-канал https://t.me/podcastFWA
Гость нового выпуска подкаста ФБО, Роман Архипов @lomogee живет 17 лет в США. Роман рассказывает о чувствах, переживаниях и трудностях жизни за пределами России.
В подкасте говорим о скрытых сторонах жизни мигранта, о которых обычно не говорят на YouTube:
о сложностях адаптации в новой стране,
о чувстве оторванности от дома,
о тоске по близким и родным,
а также о том, как справится с депрессией, которая возникает после переезда в другую страну.
️СОДЕРЖАНИЕ️
00:00 вступление (Зигмунд шлёт привет)
02:10 что сподвигло собрать чемоданы и уехать из России
03:33 17 лет спустя: россиянин или американец
04:25 жизнь в США - ожидания VS реальность
07:10 первые впечатления об Америке
10:26 чувство одиночества за границей
19:15 кого предаешь, переезжая за границу
26:45 это не рассказывают Ютуб-блоггеры о США
32:40 о поддержке близких или мужики не плачут
36:00 поддержка для переехавших в Америку
39:39 русская нация и душа нараспашку
42:20 почему очень хочется вернуться домой
45:50 принять решение жить своей жизнью
49:50 что делать людям проживающим сложные времена
Кто тут болтает
Родитель подкаста №1 - Дмитрий Пелин , пациент-эксперт
Родитель подкаста №2 Денис Акатов - психолог, телесно-ориентированный и трансперсональный психотерапевт, ведущий психологических тренингов и групп. Работает с ноября 2015 года.
Полезные ссылки
Канал в ТГ
Ютуб-версия подкаста
5 способов поддержать подкаст
В выпуске подкаста "Фрейд Бы Одобрил" обсуждаем психологию ревности и слежки за партнёром.
почему возникает ревность?
почему люди начинают следить за своими близкими и как это влияет на отношения?
что делать, чтобы сохранить здоровые отношения?
Закрытый выпуск для подписчиков на Бусти https://boosty.to/approved_by_freud
️Содержание️
00:00 что тут происходит
00:38 привет ревницам и тем, кто следит за второй половинкой
02:19 как в Израиле дело с ревностью обстоит
03:18 откуда берется ревность, какие причины возникновения
08:28 ревность - симптом или болезнь
09:14 где граница между эмоциями и патологией
12:14 что делать если муж ревнует
15:22 жили спокойно, и тут началась ревность
19:33 влияет ли воспитание на ревность в будущем
24:58 почему мужчины начинают следить за своими женщинами
31:08 ревность и алкоголь
33:53 как осознать свою ревность
37:16 как можно лечить ревность
37:53 как избавиться от ревности с помощью гипноза
39:49 телесные практики и избавление от ревности в отношениях
43:18 спроецированная ревность - что это и в чем разница
45:18 порно, сексуальная жизнь и ревность
48:40 спровоцированная ревность для самой обаятельной и привлекательной
50:18 меня спровоцировали, или полный отказ от ответственности
52:10 о пользе разговоров ртом
Кто тут болтает
Гость эфира - Зыкин Андрей, клинический психолог, гипнотерапевт
Родитель подкаста №1 - Дмитрий Пелин , пациент-эксперт
Родитель подкаста №2 Денис Акатов - психолог, телесно-ориентированный и трансперсональный психотерапевт, ведущий психологических тренингов и групп. Работает с ноября 2015 года.
Полезные ссылки
Канал в ТГ
Ютуб-версия подкаста
5 способов поддержать подкаст
Исследуем необычные состояния сознания с помощью дыхательных практик. В подкасте "Фрейд Бы Одобрил", вместе с гостем, психиатром Марсом Сары, обсуждаем холотропное дыхание, медитацию и вайвейшн, в попытках найти внутреннюю гармонию, улучшить здоровье и укрепить нервную систему в периоды диких стрессов и бессоницы.
️Содержание️
00:00 вступление (Зигмунд шлёт привет)
01:35 занудное вступление человека в белом халате (в России духовного кризиса - нет)
05:20 что получает человек, меняя состояния сознания
07:35 измененка - состояние, когда организм быстрее себя ремонтирует
11:00 Как Марс к шаману попал (Гроф - агент запада)
16:50 медитация и практики дыхания - простые техники концентрации внимания для обретения спокойствия
24:20 дыхание вайвейшн - практика восстановления сна (инструкция как дышать)
29:18 холотропное дыхание - нужен ли инструктор и группа или можно дышать самостоятельно дома
31:35 Как Пелин нищим хлеб раздавал и зло людям причинял
38:36 Как Акатов переживал веселую смерть и пугал маму
42:45 Беспокойство о волшебном, или я не могу жить, как раньше
47:13 Холотропное дыхание - где дышать, куда обращаться, стандарты Грофа GLT и GTT
50:25 можно ли приходить с запросом на холотропное дыхание
51:15 что такое настоящий холотроп и влияние человеческого фактора на практику
55:12 женщины завтракают с сексологом пока альфа-самцы сидят дома
Кто тут болтает
Гость эфира - Марс Аврамович Сары врач-психотерапевт, психиатр-нарколог, сексолог, групповой терапевт, преподаватель и ведущий Холотропного дыхания программы GROF Legacy Training
Родитель подкаста №1 - Дмитрий Пелин , пациент-эксперт
Родитель подкаста №2 Денис Акатов - психолог, телесно-ориентированный и трансперсональный психотерапевт, ведущий психологических тренингов и групп. Работает с ноября 2015 года.
Полезные ссылки
Канал в ТГ
Ютуб-версия подкаста
5 способов поддержать подкаст