Спасибо! Действительно, практичные советы. Мы так привыкли критиковать себя, что обращаем лишь мимолетное внимание на свои достижения. А ведь всего-то и нужно – переключить внимание на поддержку себя.
Podkast
Chiqarish muddati 18 мин.
2022 yil
Про любовь к себе. Практичные способы и без теории. О том как стать ближе к себе.
1
Podkast haqida
Что делать когда концепт self -love уже настолько приелся.
Когда куча марафонов и тренингов пройдено, а толку от этого нет никакого?
Когда все вокруг твердят про важность self-love любви к себе - а ты просто не знаешь как это - любить себя. в теории вроде круто, вроде все понятно - но это все равно ощущается как будто бы концепт который существует отдельно от тебя. Знакомо?
В этом эпизоде я поделюсь тем, как маленькими шагами учиться чувствовать любовь к себе на практике.
Oxirgi yangilanish:
27 января 2022
Avval ommaboplar
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Yosh cheklamasi:
0+Litresda chiqarilgan sana:
27 yanvar 2022Yozilgan sana:
24 yanvar 2022Uzunlik:
18 мин. 32 сек. Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egalari:
Автор, Daria Voronova
Izohlar
1