Основной контент книги Как составить личный план здоровья: стратегия и тактика управления собой
Podkast

Chiqarish muddati 41 daqiqa

2025 yil

16+

Как составить личный план здоровья: стратегия и тактика управления собой

Podkast haqida

Новый год – время начинать с чистого листа. Мы составляем планы, ставим цели, мечтаем о переменах. Но часто забываем о самом важном – своем здоровье. В новом выпуске подкаста «В ритме здоровья» главный врач нашего Центра Алиса Мамаева рассказывает: Почему здоровье должно быть приоритетом в новом году. Как взаимосвязаны физическое и ментальное здоровье. С чего начать, чтобы забота о себе стала не временной привычкой, а образом жизни. Подкаст «В ритме здоровья» выходит при поддержке Фонда грантов Главы Республики Башкортостан. К нам приходят эксперты, которые помогают Вам и Вашим близким поддерживать здоровье в любое время! Слушайте и делайте первые шаги к лучшей версии себя уже сегодня! #ВРитмеЗдоровья

Oxirgi yangilanish:
23 yanvar 2025
Podkast nima?
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
23 yanvar 2025
Yozilgan sana:
23 yanvar 2025
Uzunlik:
41 daqiqa 14 sek.
Matbaachilar:
Центр общественного здоровья, г. Уфа
Mualliflik huquqi egalari:
Автор, Центр общественного здоровья, г. Уфа
Yuklab olish formati:
1x