Основной контент книги Тебе мешает только страх!
Podkast

Chiqarish muddati 12 daqiqa

2021 yil

0+

Тебе мешает только страх!

Podkast haqida

Сегодняшний выпуск о 3 проверенных инструментах укрощения страха публичных выступлений:

- Точка Хэ-Гу

- Расфокусировка

- Медитация

Какой именно инструмент сработает конкретно у вас никто не может сказать - все люди очень разные. Рекомендую попробовать каждый и выбрать свой. Лично мне помогает фокусировка. Думаете я не боюсь? Когда я писал книгу "Тебе мешает только страх" страшно было так, что жесть. И только пользуясь методиками из книги удалось завершить работу.

Меня можно ещё:

Смотреть https://youtube.com/c/AinurZinnatullin

Смотреть, читать https://instagram.com/ainurzinnatullin?r=nametag

Всех обнял!

Oxirgi yangilanish:
13 sentyabr 2021
Podkast nima?

Отличный подкаст! Автор, действительно, говорит просто в кайф)) и это очень приятно слушать. Полезные прикладные инструменты для снятия напряжения перед выступлением, уверена, будут полезны всем. Спасибо!

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
13 sentyabr 2021
Yozilgan sana:
05 avgust 2021
Uzunlik:
12 daqiqa 11 sek.
Mualliflik huquqi egalari:
Автор, Айнур Зиннатуллин
Yuklab olish formati:
1x