Отложенная жизнь

За распространённым понятием прокрастинации лежат туманные основания — чем она отличается от лени? А от отдыха? Почему вместо того, чтобы обратить внимание внутрь себя, мы громоздим всё новые внешние способы самобичевания? Можно ли быть совершенным? К чему в пределе стремится эффективность? И с какой мерой мы подходим к себе, если это порождает несчастье?